{"title":"Glutamina","description":"\u003cp\u003eA glutamina é o aminoácido mais abundante no corpo e dá suporte à recuperação e à saúde intestinal e imunológica.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"glutamina","title":"Glutamina","description":"\u003cp\u003eL-glutamina 100% pura Ajinomoto, de origem vegetal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA matéria-prima.\u003c\/strong\u003e Glutamina isolada produzida com a tecnologia da Ajinomoto — referência mundial em aminoácidos: alta pureza, fermentação de origem vegetal, sabor neutro. Sem açúcar, sem glúten, sem lactose, vegana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO aminoácido do intestino.\u003c\/strong\u003e A glutamina é o combustível preferido das células do epitélio intestinal — a parede que decide o que entra no corpo. É por isso que ela aparece em protocolos de saúde digestiva antes mesmo dos de treino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eE da imunidade.\u003c\/strong\u003e Células de defesa também consomem glutamina em ritmo alto — em fases de treino intenso ou desgaste, a demanda sobe e a suplementação apoia as reservas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e glutamina é dos suplementos mais versáteis que prescrevo — intestino, imunidade e recuperação com um único pó neutro que entra em qualquer bebida. Pureza de origem auditada é o critério; aqui, é Ajinomoto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePós-cirúrgico e alta demanda.\u003c\/strong\u003e A glutamina é o aminoácido mais abundante do corpo e o primeiro a se esgotar em estresse metabólico — por isso aparece de UTIs a protocolos esportivos. Reserva cheia é margem de segurança.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 5g ao dia em água, suco ou shake — constância vale mais que horário.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"300g","offer_id":45298868027527,"sku":"40021","price":176.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"600g","offer_id":45298869534855,"sku":"41182","price":319.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/glutamina_300g_essential_nutrition_49_1_458247f211eb47d6227c063793017e29.webp?v=1785089768"},{"product_id":"glutamina-platinum","title":"Glutamina Platinum Series Adaptogen","description":"\u003cp\u003eL-Glutamina pura para a rotina de treino pesado: o aminoácido mais abundante do músculo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUm ingrediente só.\u003c\/strong\u003e L-Glutamina — 5g por dose, sem aditivos, nas opções de 100g e 300g.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e Em períodos de treino intenso, a demanda por glutamina sobe — ela participa da recuperação muscular e é combustível preferencial das células do intestino e do sistema imune.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUso prático.\u003c\/strong\u003e Dilua 5g em água ou na bebida de preferência; combina bem com o shake pós-treino ou antes de dormir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e o benefício aparece na constância e nos contextos de alto volume de treino — para quem treina leve, a prioridade continua sendo a proteína total do dia.\u003c\/p\u003e","brand":"Adaptogen","offers":[{"title":"100g","offer_id":45333482242183,"sku":"ASBRG000001","price":38.7,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"300g","offer_id":45333482274951,"sku":"ASBRG000002","price":105.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/Mockups_site_GLUTAMINA-100G.webp?v=1785099304"},{"product_id":"glutamine-nutrify","title":"Glutamine Nutrify","description":"\u003cp\u003eL-glutamina pura com selo de matéria-prima Ajinomoto: 5 g por dose para apoiar intestino, imunidade e recuperação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e A glutamina é uma das principais fontes de energia do sistema imunológico e das células da mucosa intestinal, participa do transporte de nitrogênio, carbono e energia entre os tecidos e é precursora da glutationa, antioxidante do próprio organismo. O corpo a produz, mas em fases de desgaste intenso a demanda cresce e a síntese própria pode não acompanhar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA origem importa.\u003c\/strong\u003e Aqui a matéria-prima é Ajinomoto, selo associado a alta pureza do aminoácido. A fórmula tem um único ingrediente — L-glutamina —, é vegana e isenta de glúten, lactose, corantes e aromatizantes artificiais.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e por ser neutra, dissolve fácil em água, sucos e vitaminas. Períodos de treinos volumosos, sono curto e rotina puxada são os contextos em que a suplementação costuma ser considerada — individualize a estratégia com seu nutricionista.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 5 g ao dia (1 dosador), em dose única ou fracionada, a qualquer hora do dia. Disponível em potes de 150 g (30 doses) e de 500 g (100 doses), com melhor custo por dose.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"500g","offer_id":45333676195975,"sku":"40680","price":150.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/FOTO_glutamine_peq_DESK.webp?v=1785100189"},{"product_id":"vitafor-glutamax-l-glutamina","title":"Glutamax: L-Glutamina","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-glutamina pura e isolada, sem nada além do aminoácido.\u003c\/strong\u003e O Glutamax é um módulo composto pelo aminoácido L-glutamina puro e isolado, com 100% de L-glutamina de alta pureza. A lista de ingredientes é curta e direta: L-glutamina, e nada mais.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFórmula enxuta, pensada para diferentes usos.\u003c\/strong\u003e É 100% vegetal, sem calorias, não contém sacarose e não contém glúten nem lactose. Pode ser utilizado para módulos enteral e oral, e a versão em pote traz praticidade no consumo do dia a dia, com colher medida para dosar sem complicação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparo simples em água ou nas preparações do dia.\u003c\/strong\u003e Dilua 5 g (1 colher medida) ou 10 g (1 sachê) do produto em 100 mL de água, quantidade que pode ser adicionada no preparo de dietas para uso enteral e oral. Por via oral ou enteral, também pode ser adicionado a sucos, água, chá, gelatina ou purês, mediante prescrição do médico e\/ou nutricionista.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUso acompanhado por profissional.\u003c\/strong\u003e Siga as instruções de um médico e\/ou nutricionista. Para uso enteral, a aplicação do tubo ou frasco deve ser iniciada com baixos volumes e velocidade de fluxo, aumentando aos poucos conforme a tolerância intestinal e o objetivo. Para evitar contaminação, adote medidas de higiene durante o preparo e a administração.\u003c\/p\u003e","brand":"Vitafor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45337497731207,"sku":"40675","price":116.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/vitafor-99.webp?v=1785104007"},{"product_id":"guardian-central-nutrition","title":"Guardian Central Nutrition","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO sachê que junta matéria-prima de intestino e matéria-prima de imunidade na mesma dose.\u003c\/strong\u003e O Guardian é um suplemento alimentar em pó da Central Nutrition que reúne, em cada porção de 17 g (2 sachês), 3.000 mg de glutamina, 2.980 mg de glicina, 600 mg de cisteína, 5,3 g de goma acácia e 0,5 g de beta-glucana de levedura, somados a vitamina C, vitamina D e zinco.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA fibra aqui não é figurante.\u003c\/strong\u003e A goma acácia (\u003cem\u003eAcacia senegal L.\u003c\/em\u003e) responde por quase toda a fibra da fórmula: são 5,9 g de fibras alimentares por porção, o equivalente a 24% do valor diário. É uma fibra prebiótica de fermentação lenta, o que costuma pesar menos no estômago de quem não tolera bem outras fibras.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOs micronutrientes têm papel declarado.\u003c\/strong\u003e A vitamina C e o zinco auxiliam no funcionamento do sistema imunológico e são antioxidantes que ajudam a proteger contra os danos causados pelos radicais livres. A vitamina D também auxilia no funcionamento do sistema imunológico, e o zinco participa do metabolismo de proteínas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDois sabores em estoque.\u003c\/strong\u003e Limão e Tangerina — ambos dissolvem em água gelada e são pensados para o consumo diário, não para uso pontual. Se o seu foco é só o trânsito intestinal, vale olhar também o \u003ca href=\"\/products\/fiberbuty-central-nutrition\"\u003eFiberbuty\u003c\/a\u003e, que é a fibra da Central sem a parte de imunidade.\u003c\/p\u003e","brand":"Central Nutrition","offers":[{"title":"Limão","offer_id":45338444333191,"sku":"41674","price":269.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Tangerina","offer_id":45338444365959,"sku":"41675","price":269.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/guardian.webp?v=1785106201"},{"product_id":"gluta-puracy","title":"Gluta Puracy","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-glutamina pura, sem sabor, 300 g.\u003c\/strong\u003e A Gluta Puracy é a glutamina da nossa linha própria — pó fino, sem aditivo e sem sabor, para dissolver em água ou somar a qualquer bebida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO aminoácido mais abundante do corpo.\u003c\/strong\u003e A glutamina é o aminoácido livre em maior quantidade no organismo e participa de funções que vão do intestino ao sistema imunológico. É considerada condicionalmente essencial: em situações de demanda alta, a produção do próprio corpo pode não dar conta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSem sabor tem uma vantagem prática.\u003c\/strong\u003e Dissolve no café, no suco, na proteína ou na água sem mudar o gosto — o que faz diferença em um suplemento de uso diário e contínuo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUso contínuo, não pontual.\u003c\/strong\u003e Como a maioria dos aminoácidos, glutamina não é suplemento de tomar só quando lembra: o que se estuda é o consumo diário e regular. O pote de 300 g foi pensado para essa rotina.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMarca própria, compra direto da indústria.\u003c\/strong\u003e A Puracy Nutrition é a nossa linha, e vem direto do fabricante como todo o resto do catálogo. Se procura creatina da mesma linha, veja o \u003ca href=\"\/products\/crea-puracy-creatina-monoidratada\"\u003eCrea Puracy\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Puracy Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45338913407111,"sku":"40106","price":109.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/puracy-40106.webp?v=1785106399"}],"url":"https:\/\/suplementaria.com.br\/collections\/glutamina.oembed","provider":"Suplementaria","version":"1.0","type":"link"}