{"title":"Performance","description":"\u003cp\u003eSuplementos para levar seu desempenho além: creatina, pré-treinos, beta-alanina e aminoácidos.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"crealift","title":"Crealift Creapure","description":"\u003cp\u003eCreatina Creapure®: o padrão-ouro alemão, no papel e no músculo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que é Creapure®.\u003c\/strong\u003e Creatina monohidratada produzida pela AlzChem, na Alemanha, com pureza analisada lote a lote — a matéria-prima usada na maioria dos estudos científicos sobre creatina no mundo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO suplemento mais estudado do esporte.\u003c\/strong\u003e Décadas de evidência: a creatina auxilia força, potência e desempenho em exercícios de alta intensidade, e apoia o ganho de massa muscular junto com o treino. Também abastece o cérebro — a fronteira mais recente da pesquisa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo funciona.\u003c\/strong\u003e A creatina regenera o ATP — a moeda de energia imediata do músculo. Mais fosfocreatina estocada = mais repetições antes da fadiga = mais estímulo por treino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e 3g todos os dias, com ou sem treino, no horário que preferir — constância satura os estoques em 3 a 4 semanas. Não precisa de fase de carga nem de ciclo; precisa de rotina.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePureza que se mede.\u003c\/strong\u003e O selo Creapure® na embalagem significa análise lote a lote na Alemanha — sem contaminantes de síntese, sem creatina de procedência duvidosa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Sem sabor: misture na água, no suco ou no shake do dia. Os efeitos aparecem no acumulado das semanas.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45298867667079,"sku":"40016","price":320.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/crealift_creapure_300g_essential_nutrition_3_1_298cbf2146791c5a67c7faf902e633b3.webp?v=1785089688"},{"product_id":"glutamina","title":"Glutamina","description":"\u003cp\u003eL-glutamina 100% pura Ajinomoto, de origem vegetal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA matéria-prima.\u003c\/strong\u003e Glutamina isolada produzida com a tecnologia da Ajinomoto — referência mundial em aminoácidos: alta pureza, fermentação de origem vegetal, sabor neutro. Sem açúcar, sem glúten, sem lactose, vegana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO aminoácido do intestino.\u003c\/strong\u003e A glutamina é o combustível preferido das células do epitélio intestinal — a parede que decide o que entra no corpo. É por isso que ela aparece em protocolos de saúde digestiva antes mesmo dos de treino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eE da imunidade.\u003c\/strong\u003e Células de defesa também consomem glutamina em ritmo alto — em fases de treino intenso ou desgaste, a demanda sobe e a suplementação apoia as reservas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e glutamina é dos suplementos mais versáteis que prescrevo — intestino, imunidade e recuperação com um único pó neutro que entra em qualquer bebida. Pureza de origem auditada é o critério; aqui, é Ajinomoto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePós-cirúrgico e alta demanda.\u003c\/strong\u003e A glutamina é o aminoácido mais abundante do corpo e o primeiro a se esgotar em estresse metabólico — por isso aparece de UTIs a protocolos esportivos. Reserva cheia é margem de segurança.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 5g ao dia em água, suco ou shake — constância vale mais que horário.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"300g","offer_id":45298868027527,"sku":"40021","price":176.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"600g","offer_id":45298869534855,"sku":"41182","price":319.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/glutamina_300g_essential_nutrition_49_1_458247f211eb47d6227c063793017e29.webp?v=1785089768"},{"product_id":"d-ribose","title":"D-Ribose","description":"\u003cp\u003eEnergia celular de verdade: o açúcar que o corpo transforma em ATP — com zero índice glicêmico.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBioenergy Ribose®.\u003c\/strong\u003e D-ribose com tecnologia patenteada: o esqueleto estrutural do ATP, a molécula de energia dos músculos. Origem 100% vegetal, Non-GMO, Kosher e Halal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo funciona.\u003c\/strong\u003e Depois do esforço intenso, repor os nucleotídeos de energia leva dias pela via natural — a ribose encurta o caminho, fornecendo a peça que limita a reconstrução do ATP.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZero glicêmico.\u003c\/strong\u003e É um açúcar que não se comporta como açúcar: não eleva a glicemia — compatível com low carb e uso noturno.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e para treinos intervalados de alta intensidade e semanas de volume pesado, a ribose é o suplemento de recarga entre sessões — pré-treino como energia imediata ou pós-treino para recompor reservas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDiferente de tudo que você já tomou.\u003c\/strong\u003e Não é estimulante, não é carboidrato comum, não é creatina: a ribose age no esqueleto da molécula de energia — um mecanismo que nenhum outro suplemento replica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Uma dose antes ou depois do treino, pura ou no shake — sabor levemente adocicado, dissolve na hora.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299067093127,"sku":"40837","price":320.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/d-riboseessential.webp?v=1785089804"},{"product_id":"amino-greens","title":"Amino Greens","description":"\u003cp\u003eUm suco verde com os 9 aminoácidos essenciais que o seu corpo não fabrica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose dupla.\u003c\/strong\u003e 5,15g de aminoácidos essenciais — incluindo 1.140mg de leucina — mais 5 vegetais germinados colhidos no ponto de maior vitalidade, magnésio e vitamina B6 ativa. Sabor limão yuzu, adoçado com estévia. Vegano.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que germinados?\u003c\/strong\u003e A germinação multiplica a densidade de micronutrientes do vegetal — é o estágio em que a planta concentra tudo o que tem para crescer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAminoácidos livres.\u003c\/strong\u003e Sem digestão de proteína no meio do caminho: absorção rápida, leveza total — proteína funcional para quem treina cedo ou não tolera shakes pesados.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e para veganos e para quem come pouca proteína no café da manhã, um pool de essenciais com leucina em dose relevante protege a massa magra sem exigir apetite — e o hábito do 'suco verde' finalmente ganha substância real.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeucina no verde.\u003c\/strong\u003e 1.140mg de leucina por dose colocam este suco verde em território de proteção muscular — coisa que nenhum detox de frutas chega perto de fazer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Uma dose em água gelada pela manhã ou pré-treino — refresca como limonada, nutre como suplemento.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299067158663,"sku":"EN-AMINO-240","price":260.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/amino_greens_240g_essential_nutrition_45_1_ce66fbcfce0a669eb2791bf337230c7e.webp?v=1785089850"},{"product_id":"hydrolift","title":"Hydrolift","description":"\u003cp\u003eHidratação de verdade cabe num stick: 10 microelementos, zero açúcar, zero caloria.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA fórmula.\u003c\/strong\u003e Eletrólitos (sódio, potássio, magnésio, cloreto, cálcio) + oligoelementos (zinco, selênio, cromo, manganês, molibdênio) + vitamina C — a reposição completa do que o suor e o dia levam.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que não isotônico comum?\u003c\/strong\u003e Os de mercado carregam açúcar e corante para entregar meia dúzia de eletrólitos. Aqui são 10 microelementos, zero açúcar, zero caloria — hidratação sem custo glicêmico.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStick prático.\u003c\/strong\u003e Abra, misture em 500ml de água, pronto — na mochila do treino, na mala de viagem, na mesa do escritório com ar-condicionado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e água pura não repõe o sódio e o potássio do suor — em treinos longos, calor ou dia de muitos cafés, a fadiga do fim da tarde é muitas vezes só desidratação com outro nome. Eletrólito resolve o que cafeína disfarça.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZero açúcar de verdade.\u003c\/strong\u003e Isotônicos tradicionais carregam 20g de açúcar por garrafa — quem se hidrata 2x ao dia bebe um refrigerante disfarçado. Aqui a reposição vem limpa: eletrólitos sem calorias.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 1 stick nos dias de treino, calor ou viagem — gelado fica ainda melhor.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Neutro","offer_id":45299067682951,"sku":"40004","price":115.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Tangerina","offer_id":45299068436615,"sku":"40005","price":115.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Limão-Siciliano","offer_id":45299298402439,"sku":"41913","price":115.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/hydrolift.webp?v=1785090005"},{"product_id":"bcaa-lift","title":"BCAA Lift 8:1:1","description":"\u003cp\u003eOito partes de leucina — porque é ela quem aperta o botão.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProporção 8:1:1.\u003c\/strong\u003e O BCAA concentrado no aminoácido que ativa a via mTOR — o interruptor da síntese muscular: 2.400mg de leucina por dose, com B6 ativa (piridoxal-5-fosfato) de cofatora.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMatéria-prima Ajinomoto®.\u003c\/strong\u003e Aminoácidos de fermentação vegetal da referência mundial — pureza auditada, sem origem animal, sabor limão que desce fácil no treino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuando BCAA faz sentido.\u003c\/strong\u003e Treino em jejum, protocolos de restrição calórica e sessões longas — os cenários onde proteger massa magra com leucina livre tem lógica fisiológica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e quem já bate a meta de proteína não precisa de BCAA todo dia — mas no treino em jejum ou no cutting agressivo, 2,4g de leucina pré-treino são um seguro barato contra o catabolismo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que 8:1:1 e não 2:1:1?\u003c\/strong\u003e Isoleucina e valina competem com a leucina pela absorção — concentrar na leucina maximiza o sinal anabólico por grama. A proporção é engenharia, não marketing.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Uma dose antes ou durante o treino, em 400ml de água gelada.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299127124103,"sku":"EN-BCAA-210","price":198.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/bcaa_lift_8_1_1_limao_210g_essential_nutrition_59_1_27f8f5d8a79c7ea2564e3f5089bd99c8.webp?v=1785090899"},{"product_id":"creatine-gummy","title":"Creatine Action Gummy","description":"\u003cp\u003eCreatina em gummy: o suplemento mais estudado do mundo, no formato mais fácil de manter.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO problema que resolve.\u003c\/strong\u003e Creatina funciona por constância — e pó exige copo, água e lembrança. A gummy vai na bolsa, na gaveta e na viagem: a dose do dia sem preparo nenhum.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA ciência é a mesma.\u003c\/strong\u003e Creatina auxilia força e desempenho em exercícios de alta intensidade e apoia o ganho de massa com o treino — a evidência mais robusta da suplementação esportiva, agora em formato mastigável.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlém do músculo.\u003c\/strong\u003e A pesquisa recente estuda a creatina também no cérebro — memória e cognição sob demanda energética. Um ativo, dois territórios.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e a melhor creatina é a que você toma todos os dias. Se o pó fica esquecido no armário, a gummy não é gadget — é a diferença entre suplementar e não suplementar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSabor que vira lembrete.\u003c\/strong\u003e A gummy gostosa é o oposto do pó esquecido no armário — o formato que transforma suplementação em hábito automático.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Dose diária fixa, com ou sem treino, no horário que preferir. Viajou? Leva o pote.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Jabuticaba","offer_id":45299127320711,"sku":"44105","price":145.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Laranja","offer_id":45299127648391,"sku":"44106","price":145.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Maçã-Verde","offer_id":45307942469767,"sku":"44107","price":145.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/creactiongummyjabuticabaessentialnutrition.webp?v=1785090985"},{"product_id":"beta-action","title":"Beta Action Pré-Treino","description":"\u003cp\u003ePré-treino para quem treina de verdade — inclusive à noite.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZero cafeína, zero falta dela.\u003c\/strong\u003e 2g de beta-alanina para a resistência muscular, Palatinose™ de liberação gradual, 1,5g de taurina, CoQ10, betaglucana, eletrólitos e complexo B completo — energia que sustenta o treino e não rouba o sono.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeta-alanina explicada.\u003c\/strong\u003e Ela eleva a carnosina muscular — o tampão que atrasa a acidez da fadiga: mais repetições no fim da série, onde o estímulo mora. O formigamento leve é efeito esperado e passageiro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCarboidrato inteligente.\u003c\/strong\u003e Palatinose™ libera glicose de forma gradual — combustível constante sem pico de insulina no meio do treino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e o mercado confundiu pré-treino com bomba de cafeína. Quem treina às 19h precisa de substrato e tamponamento, não de estimulante — este é o pré-treino que prescrevo para a maioria real das pessoas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTreine à noite sem pagar em sono.\u003c\/strong\u003e Cafeína às 19h ainda circula à meia-noite — e sono ruim desfaz o treino que ela ajudou a fazer. Pré-treino sem estimulante é o ciclo completo: performance hoje, recuperação hoje à noite.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Uma dose 30 minutos antes do treino, sabor melancia com limão — a qualquer hora do dia.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299312918663,"sku":"EN-BETA-630","price":250.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/betaaction.webp?v=1785091154"},{"product_id":"true-creatine-creapure","title":"True Creatine Monohydrate Creapure®","description":"\u003cp\u003eA molécula mais estudada da história do esporte, no seu grau mais puro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO selo Creapure®.\u003c\/strong\u003e Creatina mono-hidratada produzida na Alemanha sob o controle de pureza mais rígido do mercado. Zero aditivo: você sabe exatamente o que está no pote — creatina, e nada além dela.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMicronizada.\u003c\/strong\u003e Partícula reduzida para dissolver sem grumos no fundo do copo — o detalhe de usabilidade que decide se o hábito diário sobrevive ao terceiro mês.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que a evidência diz.\u003c\/strong\u003e Creatina é o suplemento com mais evidência acumulada em força e potência — e a fronteira mais recente da pesquisa investiga também o seu papel na cognição.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e o protocolo vencedor é tediosamente simples: 3g todos os dias, com ou sem treino, no horário que você não esquece. Não existe timing mágico — existe saturação por constância. O selo Creapure paga-se na certeza do que está no pote.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 3g por dose, 100 doses por pote, diluídas em água, suco ou no shake. Todo dia, inclusive no descanso — é o estoque muscular saturado que trabalha por você, não a dose da última hora.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"300g","offer_id":45300323549319,"sku":"40338","price":279.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"150g","offer_id":45300323778695,"sku":"43759","price":169.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-creatine-creapure-300g-mockup-frente.webp?v=1785093042"},{"product_id":"true-creatine-pure","title":"True Creatine 100% Pure","description":"\u003cp\u003eCreatina sem discurso: a molécula, e mais nada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFermentação vegana.\u003c\/strong\u003e Creatina mono-hidratada produzida por rota de fermentação — processo 100% vegano —, a mesma molécula estudada há décadas em força e potência, sem nenhum aditivo de enfeite.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO preço da constância.\u003c\/strong\u003e 3g por dose e 100 doses por pote no preço mais acessível da linha TRUE. Porque o segredo da creatina nunca foi o pote — foi tomar todos os dias, o ano inteiro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo a creatina age.\u003c\/strong\u003e Ela satura o estoque muscular ao longo de semanas e participa da reposição rápida de energia nos esforços curtos e intensos — o resultado aparece na repetição extra, não no minuto seguinte à dose.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e entre marcas idôneas, creatina mono-hidratada é commodity da boa — a molécula é idêntica. Minha orientação prática: escolha a que você consegue manter 365 dias por ano. Constância é o único timing que importa aqui.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 3g diárias, com ou sem treino, diluídas em qualquer líquido. Escolha um gatilho fixo — o café da manhã, o shake do treino — e deixe o hábito trabalhar por você.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300338131079,"sku":"42170","price":109.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-creatine-100pure-300g-mockup-frente--1.webp?v=1785093892"},{"product_id":"pre-treino-sport-line","title":"Pré-treino Sport Line Honey Red Berries","description":"\u003cp\u003eExiste pré-treino de susto e pré-treino de projeto. Este é o segundo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEngenharia, não bomba.\u003c\/strong\u003e 2g de beta-alanina — a dose-teto diária dos protocolos —, taurina e tirosina, com 85mg de cafeína incluindo café verde. Estímulo presente, mas civilizado: nada da bomba de estimulante dos pré-treinos de susto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnergia de verdade.\u003c\/strong\u003e A base de carboidratos vem de mel e isomaltulose — combustível real para o treino, no sabor mel com frutas vermelhas que não parece remédio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeta-alanina é projeto.\u003c\/strong\u003e Ela não é sentida no dia: satura a carnosina muscular ao longo de semanas de uso e aparece nas últimas repetições, quando o músculo ácido pediria arrego.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e os 85mg de cafeína são a dose que contribui para a performance sem atrapalhar o sono de quem treina no fim da tarde. A beta-alanina diária é o investimento de longo prazo; a cafeína é o empurrão do dia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Dilua e beba antes do treino — todos os dias de treino, porque a beta-alanina trabalha por acúmulo. A constância é o ingrediente que não vem no pote.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300347797639,"sku":"43417","price":169.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/1_3d82db2fc5ab4d229ed55ec87ff7802a.webp?v=1784721295"},{"product_id":"pos-treino-recovery-sport-line","title":"Pós-treino Recovery Sport Line","description":"\u003cp\u003eO treino termina; a recuperação é que decide o resultado dele.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProporção 3:1.\u003c\/strong\u003e 41g de carboidratos para repor o glicogênio gasto com 14g de whey isolado para reconstruir a fibra — a proporção clássica dos protocolos de recuperação do endurance, pronta em um shake só.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO pacote articular.\u003c\/strong\u003e O diferencial que quase nenhum pós-treino tem: MSM, ácido hialurônico, colágeno tipo II, resveratrol e curcumina — suporte para as articulações, que em volume alto de treino inflamam junto com o músculo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Quem treina longo em dias seguidos — ciclista, corredor, triatleta — e não pode se dar ao luxo de começar amanhã com o tanque de glicogênio pela metade.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e quem repete esforço em menos de 24 horas vive ou morre pela janela de reposição — 3:1 nos primeiros 30 minutos é a receita clássica da literatura. E cuidar da articulação nesse momento é pensar a temporada inteira, não só o treino de hoje.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Bata com água e beba nos primeiros 30 minutos após o esforço longo, quando o músculo está mais receptivo à reposição. Em dias de treino leve, a refeição normal dá conta.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Açaí com Banana","offer_id":45300347830407,"sku":"43416","price":199.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Golden Milk Chocolate","offer_id":45300347863175,"sku":"43415","price":199.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/1_50259999af66453e95866d1e0304f1c8.webp?v=1784721308"},{"product_id":"intra-treino-repositor-sport-line","title":"Intra-treino Repositor Eletrolítico Sport Line","description":"\u003cp\u003eDepois de 1 hora de esforço, água sozinha vira placebo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDupla via de carboidrato.\u003c\/strong\u003e 26g por dose na combinação maltodextrina + frutose — que usa transportadores intestinais diferentes e é como a literatura do endurance resolve o teto de absorção. Mais energia por hora, sem revolta do intestino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEletrólitos completos.\u003c\/strong\u003e Sódio, potássio, cálcio e fósforo repõem o que o suor leva enquanto o carboidrato abastece o músculo — as duas contas que o esforço longo cobra ao mesmo tempo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSabor de prova inteira.\u003c\/strong\u003e Formulado para ser bebido do início ao fim: sabores leves que não enjoam na segunda hora, quando qualquer coisa doce demais vira inimiga.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e a regra prática do endurance é 30 a 60g de carboidrato por hora a partir de 60–90 minutos de esforço — e o limitador costuma ser o intestino, não a perna. A dupla malto + frutose existe exatamente para empurrar esse teto para cima.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Dilua e beba em goles regulares ao longo de treinos e provas que passem de uma hora — pedal, corrida longa, jogo. Comece cedo: reposição que só começa quando a energia falta chega atrasada.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Água de Coco com Gengibre","offer_id":45300347928711,"sku":"43412","price":179.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Amora com Limão Siciliano","offer_id":45300347994247,"sku":"43413","price":179.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Neutro","offer_id":45300348027015,"sku":"43411","price":179.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/1_653f0408459a44519e1d44927ecc56d9.webp?v=1784721327"},{"product_id":"hydration-electrolytes","title":"Hydration Electrolytes","description":"\u003cp\u003eHidratação não é só água: é água que fica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO papel do sódio.\u003c\/strong\u003e Sem eletrólitos, boa parte do que você bebe passa direto. O sódio é o maestro da retenção hídrica — é ele que segura a água no compartimento certo do corpo, em vez de deixá-la só de passagem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA fórmula.\u003c\/strong\u003e 304mg de sódio com potássio, magnésio quelado e vitamina C, sobre base de água de coco orgânica: 9 kcal e zero açúcar. A função do isotônico, sem as 6 colheres de açúcar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quando.\u003c\/strong\u003e Treino suado, calor de verão, dia de transpiração intensa, viagem longa — qualquer cenário em que só água não está dando conta e o corpo pede reposição de verdade.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e o eletrólito sem açúcar é a versão adulta do isotônico. Para quem treina ou sua muito, repor sódio e potássio junto da água muda a qualidade da hidratação — e o sachê elimina a desculpa da logística.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Um sachê em qualquer garrafa de água, mexer e pronto: sua bebida de reposição está feita. Antes, durante ou depois do esforço — ou distribuída ao longo de um dia quente.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Tangerine Lemonade","offer_id":45300348420231,"sku":"44402","price":7.7,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Melancia Berry","offer_id":45300348452999,"sku":"44401","price":7.7,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Jabuticaba Splash","offer_id":45300348485767,"sku":"44400","price":7.7,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-hydration-sache-tangerine-mockup-r3.webp?v=1785094532"},{"product_id":"true-energyzer-focus","title":"True Energyzer \u0026 Focus","description":"\u003cp\u003eDo home office para o treino sem trocar de copo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlerta sem tremor.\u003c\/strong\u003e 200mg de cafeína com 100mg de L-teanina — o par nootrópico do alerta calmo. A teanina suaviza a agitação da cafeína e deixa o que interessa: foco limpo, sem o coração acelerado nem a queda seca lá na frente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCorpo e mente na mesma dose.\u003c\/strong\u003e Beta-alanina 2g, taurina 1g, tirosina, fosfatidilserina e CoQ10 completam a fórmula. É performance física e clareza mental na mesma medida — pré-treino de verdade que também serve ao dia de trabalho pesado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara os dias cheios.\u003c\/strong\u003e A equação dupla de quem precisa render fisicamente e pensar com nitidez no mesmo dia — treino de manhã, entregas à tarde — resolvida num copo só.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e cafeína e teanina formam uma das combinações mais estudadas em cognição: o alerta sobe, a agitação não acompanha. Com a beta-alanina em dose plena, funciona como pré-treino completo — mas metade dos meus pacientes usa mesmo é para a reunião difícil das 9h.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Uma dose antes do treino ou no início de um bloco de trabalho que exija concentração. Evite no fim do dia: a cafeína pode atrapalhar o sono de quem é sensível.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Fruit Punch","offer_id":45300348682375,"sku":"43419","price":179.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Frutas Amarelas","offer_id":45300348715143,"sku":"43322","price":179.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-energyzerfocus-300g-mockup-fruitpunch-frente--1.webp?v=1785094666"},{"product_id":"brain-up-ready-to-drink","title":"Brain Up Ready to Drink Blueberry","description":"\u003cp\u003eO anti-energético: 9 calorias, zero açúcar, e foco que dura a tarde.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que tem na lata.\u003c\/strong\u003e Cafeína de liberação gradual (100mg), inositol 1g, taurina, tirosina, colina e fosfatidilserina, em bebida gaseificada sabor blueberry adoçada com estévia. 9 calorias — contra as 27 gramas de açúcar da lata tradicional.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCurva, não pico.\u003c\/strong\u003e A cafeína gradual troca o susto de energia — e a queda que vem junto — por um platô de alerta que acompanha a tarde inteira, com nutrientes que participam da comunicação neuronal trabalhando em paralelo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO ritual preservado.\u003c\/strong\u003e Mesma lata gelada, mesmo gesto no meio da tarde, mesmo gás na garganta — o hábito do energético continua intacto; o conteúdo é que muda de categoria.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e o energético tradicional é um pico de açúcar com cafeína de assalto — empresta energia e cobra com juros às 16h. Trocar por uma fórmula gradual sem açúcar muda a física do dia: mesmo ritual, curva completamente diferente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Gelada, no início da tarde ou antes do treino. Por ser cafeína de liberação estendida, evite no fim do dia se o seu sono for sensível.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300349534343,"sku":"43418","price":14.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/Prancheta1_14e1b470-04ce-4379-988b-10ff31b4e717.webp?v=1785094766"},{"product_id":"perfect-amino","title":"Perfect Amino","description":"\u003cp\u003eToda a sinalização da proteína, em 12 calorias.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAminograma completo.\u003c\/strong\u003e Os 9 aminoácidos essenciais em proporção estratégica, com a leucina — o gatilho da síntese proteica — à frente, em 1,18g. Mais taurina 1g e vitamina B6 em dose alta, no sabor maçã com polpa real de fruta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuando o shake não cabe.\u003c\/strong\u003e Treino em jejum, cutting agressivo, pouco apetite, intervalo apertado: momentos em que 130 calorias de shake atrapalham, mas o músculo continua precisando do sinal para construir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeve de verdade.\u003c\/strong\u003e 12 calorias por dose — quase nada no saldo do dia — com absorção direta: aminoácido livre não precisa ser digerido antes de agir, só absorvido.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e EAAs são a ferramenta cirúrgica da nutrição esportiva — disparam a síntese proteica que normalmente custaria 130 calorias gastando apenas 12. Não substituem comida: resolvem os buracos que ela deixa nos dias reais.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Dilua em água gelada e beba antes ou durante o treino em jejum, ou nos momentos do dia em que a proteína de verdade não vai acontecer. Comida segue sendo a base; isto é o ajuste fino.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300350976135,"sku":"44166","price":239.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-perfectamino-citrusrush-mockup-r1--3.webp?v=1785094907"},{"product_id":"creatina-creapure-dux","title":"Creatina Creapure® DUX","description":"\u003cp\u003eA creatina com passaporte alemão — pureza auditada na origem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO selo.\u003c\/strong\u003e Creapure® é a matéria-prima da AlzChem: creatina mono-hidratada produzida na Alemanha sob controle de pureza que é referência mundial. Cada lote carrega a garantia de que dentro do pote existe exatamente o que o rótulo promete.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que ela entrega.\u003c\/strong\u003e Creatina é o suplemento mais estudado da história do esporte: participa da reposição rápida de energia muscular, apoiando força e potência nos esforços intensos — e a pesquisa recente amplia o interesse para a cognição.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDois tamanhos.\u003c\/strong\u003e Pote de 300g para quem já incorporou o hábito, ou 100g para quem quer começar pelo selo máximo antes de assumir o compromisso do pote grande.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e o protocolo da creatina é a simplicidade em pessoa — 3g todos os dias, com ou sem treino, sem janela mágica de horário. O selo Creapure® compra certeza de pureza e procedência, não efeito extra: a molécula é a mesma que décadas de ciência validaram. Quem paga pelo selo está pagando por auditoria, e isso é uma escolha legítima.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 3g diários, misturados em água, suco ou no shake — no horário que você nunca esquece. Constância vale mais que timing.\u003c\/p\u003e","brand":"DUX Human Health","offers":[{"title":"300g","offer_id":45306172833927,"sku":"41487","price":299.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"100g","offer_id":45306173390983,"sku":"41486","price":132.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/DUX-POTES-CINZA-BRANCO-0015-DUX-REBRANDING-CREATINA-CREAPURE-300-G-SHOT-1-PNG-png.webp?v=1785096053"},{"product_id":"creatina-monohidratada-dux","title":"Creatina Monohidratada DUX","description":"\u003cp\u003eSem selo importado, sem preço importado: a mono-hidratada honesta da DUX.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA mesma molécula.\u003c\/strong\u003e Creatina mono-hidratada é a substância validada por décadas de ciência para força e desempenho nos esforços intensos — e a molécula não muda com o selo da embalagem. O que muda é o preço por dose.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFeita para o hábito.\u003c\/strong\u003e Potes de 300g com 100 doses, ou 600g para quem já entendeu que creatina é hábito permanente, não ciclo de duas semanas. Tamanho de pote é declaração de intenção.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Para quem quer o suplemento mais custo-eficiente do esporte sem pagar prêmio de importação — o iniciante que está montando a base e o veterano que faz as contas do ano inteiro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e entre marcas sérias, mono-hidratada é commodity da boa — a escolha racional se faz pelo custo por dose e pela constância que o seu bolso sustenta 365 dias por ano. Creatina que cabe no orçamento é creatina que não sai da rotina, e é a rotina que constrói o resultado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 3g todos os dias, com ou sem treino, diluídos em qualquer líquido. Escolha um horário fixo, ancore em outro hábito — o café, o shake — e deixe a constância trabalhar.\u003c\/p\u003e","brand":"DUX Human Health","offers":[{"title":"300g","offer_id":45306174144647,"sku":"42107","price":99.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/link_CREATINA-MONOHIDRATADA_300G.webp?v=1785096092"},{"product_id":"bcaa-dux","title":"BCAA DUX 200g","description":"\u003cp\u003eO trio ramificado clássico: leucina, isoleucina e valina.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que é.\u003c\/strong\u003e BCAA são os três aminoácidos de cadeia ramificada — leucina, isoleucina e valina — que o músculo utiliza diretamente como matéria-prima e como sinal de construção. No pote de 200g em pó da DUX, você ajusta a dose conforme o dia pede, sempre no entorno do treino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuando ele brilha.\u003c\/strong\u003e Treino em jejum, fases de restrição com proteína apertada e refeições vegetais de perfil incompleto: nesses cenários, oferecer o trio ramificado ao músculo auxilia a proteger a massa magra justamente quando a dieta aperta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Para quem treina de manhã sem comer antes, para quem está em cutting agressivo e para quem monta refeições à base de plantas e quer completar o perfil de aminoácidos do prato.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e com proteína diária adequada, o BCAA extra é opcional — o whey já o contém naturalmente. Ele brilha nas exceções: treino em jejum, cutting agressivo e refeições vegetais de perfil incompleto. É ferramenta de contexto, não obrigação de rotina.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Dilua o pó em água e consuma antes ou durante o treino, principalmente nos dias em que treinar em jejum. Nos demais dias, a prioridade continua sendo fechar a meta de proteína nas refeições.\u003c\/p\u003e","brand":"DUX Human Health","offers":[{"title":"Laranja","offer_id":45306177749127,"sku":"41025","price":110.4,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Limão","offer_id":45306177781895,"sku":"41024","price":110.4,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/DUX-POTES-CINZA-BRANCO-0001-DUX-REBRANDING-BCAA-POWDER-200-G-SHOT-1-PNG-png.webp?v=1785096133"},{"product_id":"palatinose-dux","title":"Palatinose DUX","description":"\u003cp\u003eCarboidrato com fusível lento: energia que entra em conta-gotas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que é.\u003c\/strong\u003e Palatinose™ (isomaltulose) é um carboidrato de baixo índice glicêmico derivado da beterraba. A glicose é liberada aos poucos na corrente sanguínea — sem o pico e a queda brusca da montanha-russa do açúcar comum.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnergia estável.\u003c\/strong\u003e A mesma quantidade total de energia, entregue em curva suave: combustível constante para o corpo e para o cérebro, sem o vale de sonolência que costuma seguir os carboidratos rápidos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Atletas de provas longas, quem sente desconforto ou queda de energia com maltodextrina e quem busca um carboidrato de liberação lenta para sustentar rendimento físico e mental ao longo do dia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e para esforços longos e para quem sente hipoglicemia reativa com malto, a isomaltulose é a engrenagem certa — mesma energia total, curva completamente diferente. É a troca técnica que muda a experiência do treino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Dilua em água e consuma antes ou durante atividades prolongadas, ou como fonte de carboidrato estável nas refeições que antecedem esforço, conforme sua estratégia nutricional.\u003c\/p\u003e","brand":"DUX Human Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45306178535559,"sku":"41225","price":87.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/DUX-POTES-CINZA-BRANCO-0035-DUX-REBRANDING-PALATIONSE-400-G-SHOT-1-PNG-png.webp?v=1785096171"},{"product_id":"pre-workout-original-dux","title":"Pre-Workout Original DUX 300g","description":"\u003cp\u003eO pré-treino de entrada da DUX: tudo que precisa, nada que sobra.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFórmula essencial.\u003c\/strong\u003e Cafeína calibrada, beta-alanina e o suporte clássico de performance — o Pre-Workout Original entrega o núcleo do que um pré-treino deve fazer, sem exagero de estimulante e sem promessa de foguete.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnergia e resistência.\u003c\/strong\u003e A cafeína apoia o estado de alerta e a disposição para treinar; a beta-alanina é o aminoácido associado à resistência muscular em séries intensas — a dupla clássica dos treinos consistentes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Para quem está começando com pré-treinos, para quem tem sensibilidade a estimulantes e para quem simplesmente quer constância: o pré de todo dia, que não cobra juros à noite.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e pré-treino bom é o que você tolera bem e repete — energia sem taquicardia, foco sem insônia. Comece com meia dose para calibrar sua sensibilidade; a tabela nutricional do sabor mostra a cafeína exata por porção.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Pote de 300g. Dilua em água e consuma antes do treino, evitando o período próximo ao horário de dormir.\u003c\/p\u003e","brand":"DUX Human Health","offers":[{"title":"Mango Twist 300g","offer_id":45306188300423,"sku":"DUX-PREWOR-MANGOT-300G","price":155.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Pink Lemonade","offer_id":45306188595335,"sku":"40831","price":179.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Frutas Vermelhas","offer_id":45306188628103,"sku":"43124","price":180.1,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Maçã Verde","offer_id":45306188660871,"sku":"44458","price":179.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/DUX-POTES-CINZA-BRANCO-0036-DUX-REBRANDING-PRE-WORKOUT-ORIGINAL-300-G-SHOT-1-PNG-png_17cb1ba5-776c-4eca-83b8-4775465b3a3f.webp?v=1785096214"},{"product_id":"energy-kick-dux","title":"Energy Kick DUX","description":"\u003cp\u003eO tanque de gasolina da linha esportiva DUX.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA fórmula.\u003c\/strong\u003e Carboidrato de absorção rápida com eletrólitos na mesma dose: energia que chega ao músculo sem demora e reposição do que o suor leva embora — as duas contas do endurance fechadas num único preparo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDois formatos.\u003c\/strong\u003e Pote de 1kg para a rotina de treinos, sachê para o bolso da prova — o mesmo combustível, no tamanho de cada ocasião.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Corredores, ciclistas, triatletas e atletas de quadra em sessões longas: qualquer esforço em que água pura deixa de ser suficiente e o rendimento passa a depender de reposição ativa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e acima de 60 a 90 minutos de esforço, água pura não sustenta rendimento — o protocolo é 30 a 60g de carboidrato por hora, acompanhados de sódio. Pó diluído no squeeze é a forma mais barata e prática de cumprir essa conta, com controle total da concentração.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Dilua a dose no squeeze e beba em goles regulares ao longo do esforço, começando antes da fadiga aparecer. Ajuste a concentração ao calor do dia e teste tudo no treino — a prova é lugar de executar, não de experimentar.\u003c\/p\u003e","brand":"DUX Human Health","offers":[{"title":"Abacaxi \/ 1kg","offer_id":45306192035975,"sku":"40435","price":169.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Laranja \/ 1kg","offer_id":45306192298119,"sku":"40835","price":169.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Limão \/ 1kg","offer_id":45306192330887,"sku":"40436","price":169.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Maçã Verde \/ 1kg","offer_id":45306192363655,"sku":"40437","price":169.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Melancia \/ 1kg","offer_id":45306192396423,"sku":"40438","price":169.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Laranja \/ Sachê","offer_id":45306192429191,"sku":"44460","price":10.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/BANNER_ENERGY-KICK_MOCKUP_R04_d790636c-3d65-422c-9aaf-ae97d14d4442.webp?v=1785096290"},{"product_id":"energy-kick-cafeina-dux","title":"Energy Kick Cafeína DUX","description":"\u003cp\u003eCombustível com faísca embutida: o Energy Kick que também acorda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA fórmula.\u003c\/strong\u003e A mesma base de carboidrato e eletrólitos do Energy Kick original, somada à cafeína — energia para o músculo, reposição para o suor e estímulo para o sistema nervoso, tudo na mesma garrafa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara as provas longas.\u003c\/strong\u003e Em esforços de horas, energia física e alerta mental se esgotam juntos — e de nada adianta perna abastecida com cabeça apagada. A versão cafeinada ataca as duas frentes de uma vez.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Ciclistas de longão, corredores de fundo, triatletas e ultramaratonistas — atletas cujo esforço dura o suficiente para o sono e o cansaço mental entrarem na equação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e cafeína intra-esforço reduz a percepção de fadiga — o truque é o timing: a versão cafeinada entra na segunda metade da prova, a simples fica com o início. E some toda a cafeína do dia — café, géis, cápsulas — para respeitar o seu teto diário.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Dilua no squeeze e programe para a metade final do esforço, alternando com a versão sem cafeína no início. Estratégia testada no treino, executada na prova — nunca o contrário.\u003c\/p\u003e","brand":"DUX Human Health","offers":[{"title":"Abacaxi \/ 1kg","offer_id":45306192986247,"sku":"42088","price":169.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Laranja \/ 1kg","offer_id":45306193477767,"sku":"42087","price":169.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Limão \/ 1kg","offer_id":45306193510535,"sku":"42089","price":169.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Abacaxi \/ Sachê","offer_id":45306193543303,"sku":"44269","price":10.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Limão \/ Sachê","offer_id":45306193576071,"sku":"44270","price":10.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/BANNER_ENERGY-KICK-CAFFEINE_MOCKUP_R03.webp?v=1785096366"},{"product_id":"hydrolite-dux","title":"Hydrolite DUX 1kg","description":"\u003cp\u003eO isotônico de balcão da DUX — no pote econômico de 1kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA fórmula.\u003c\/strong\u003e Eletrólitos e carboidratos na medida da hidratação esportiva: repõe o que o suor leva — água e sais — junto de energia rápida, na concentração pensada para absorção eficiente durante o esforço.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA conta que fecha.\u003c\/strong\u003e Preparado em casa a partir do pó, cada litro sai por uma fração do preço da garrafinha pronta — e o pote de 1kg transforma hidratação esportiva de gasto recorrente em item de despensa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Para quem sua de verdade: treino, quadra, pedal, obra, trabalho no calor. Onde há suor abundante e horas de esforço, água pura repõe só metade da conta — a outra metade são os eletrólitos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e isotônico industrializado é caro por litro e frequentemente doce demais; o pó deixa você controlar concentração e custo, ajustando à intensidade do dia. Para suor de verdade — treino, quadra, obra, calor — é reposição racional, não gasto supérfluo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Dilua a dose em água conforme o rótulo, ajuste a concentração ao calor e à duração do esforço, e beba em goles regulares ao longo da atividade — sem esperar a sede, que sempre chega atrasada.\u003c\/p\u003e","brand":"DUX Human Health","offers":[{"title":"Frutas Vermelhas","offer_id":45306194296967,"sku":"41478","price":103.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Laranja","offer_id":45306194526343,"sku":"42507","price":103.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Limão","offer_id":45306194559111,"sku":"41477","price":103.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/1000x1000--1.webp?v=1785096419"},{"product_id":"recharge-4-1-dux","title":"Recharge 4:1 DUX 1kg","description":"\u003cp\u003eA matemática da recuperação: 4 de carboidrato para 1 de proteína.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que é.\u003c\/strong\u003e O Recharge 4:1 é o recovery de endurance da DUX: carboidrato para repor o glicogênio gasto no esforço e proteína para o reparo muscular, na proporção 4:1 — em pote de 1kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que a proporção.\u003c\/strong\u003e Depois de um esforço longo, o músculo está com os estoques de glicogênio baixos e receptivo à reposição. O carboidrato refaz o combustível; a fração proteica apoia a reconstrução do tecido que trabalhou.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Corredores, ciclistas, triatletas e qualquer atleta de volume: quem treina de novo amanhã — ou hoje à tarde — e não pode começar a próxima sessão com o tanque vazio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e a proporção 4:1 é a clássica dos estudos de reposição rápida de glicogênio. Se há menos de 24 horas até o próximo treino longo, a janela pós-esforço vira prioridade real — é exatamente aí que o Recharge trabalha.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Dilua em água e consuma logo após os treinos longos ou intensos, priorizando os dias de sessões encadeadas em sequência.\u003c\/p\u003e","brand":"DUX Human Health","offers":[{"title":"Chocolate","offer_id":45306195411079,"sku":"44268","price":169.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Abacaxi","offer_id":45306195607687,"sku":"42086","price":169.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Coco","offer_id":45306195640455,"sku":"42085","price":169.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Maracujá","offer_id":45306195673223,"sku":"43123","price":169.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/1000x1000_DUX_RECHARGE_1Kg_CHOCOLATE.webp?v=1785096467"},{"product_id":"cafeina-dux","title":"Cafeína DUX","description":"\u003cp\u003eO estimulante mais estudado do mundo, na dose que a ciência usa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose de estudo.\u003c\/strong\u003e Cada softgel entrega 200mg de cafeína anidra de alta pureza — mínimo de 98,5% — no formato de rápida absorção. É exatamente a faixa de dose que a pesquisa em desempenho utiliza, sem o volume, o açúcar e a imprevisibilidade de bebidas energéticas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que ela faz.\u003c\/strong\u003e Cafeína atua no sistema nervoso central: mais foco, mais atenção e menor percepção de fadiga durante o treino. O esforço continua o mesmo — a sua leitura dele é que muda, e isso sustenta intensidade por mais tempo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Para quem treina cedo depois de uma noite curta, para quem precisa de concentração em sessões longas de trabalho ou estudo e para o atleta que quer dose precisa e repetível de pré-treino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e a literatura trabalha com 3 a 6mg de cafeína por quilo de peso corporal antes do exercício — para a maioria das pessoas, 1 cápsula tomada uma hora antes resolve. Observe sua sensibilidade individual e evite o uso perto do horário de dormir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 1 softgel cerca de uma hora antes do treino ou da demanda de foco. Some toda a cafeína do dia — café, chá, pré-treinos — para não ultrapassar seu teto pessoal.\u003c\/p\u003e","brand":"DUX Human Health","offers":[{"title":"90 cápsulas","offer_id":45306240303239,"sku":"41026","price":73.8,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"30 cápsulas","offer_id":45306240761991,"sku":"DUX-CAFEIN-CAFEIN-30CAPS","price":44.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/DUX-POTES-CINZA-BRANCO-0006-DUX-REBRANDING-CAFEINA-90-CAPS-SHOT-1-PNG-png.webp?v=1785096617"},{"product_id":"supercut-dux","title":"Supercut DUX 60 caps","description":"\u003cp\u003eDefinição é matemática de energia — o Supercut trabalha os dois lados da equação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDupla frente.\u003c\/strong\u003e A fórmula com tecnologia multifásica estimula a ativação metabólica energética e, ao mesmo tempo, ajuda a regular o apetite — o gasto de um lado, o controle da entrada do outro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMetabolismo completo.\u003c\/strong\u003e O Supercut auxilia o metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras — os três macronutrientes que compõem a conta calórica de qualquer plano de definição.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Para quem já está em plano alimentar estruturado para definição e quer apoio nos dois pontos que mais derrubam dietas: a energia que falta no treino e o apetite que sobra fora dele.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e termogênico não substitui déficit calórico — ele torna o déficit mais fácil de sustentar: mais disposição no treino, menos briga com o apetite. É coadjuvante do plano, e funciona melhor quando existe um plano de verdade.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Frasco com 60 cápsulas. Use conforme a orientação do rótulo, de preferência na primeira metade do dia, junto ao plano alimentar e ao treino que fazem a conta fechar.\u003c\/p\u003e","brand":"DUX Human Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45306255016071,"sku":"41727","price":99.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/Mockup-SuperCut--1.webp?v=1785096954"},{"product_id":"creatin-up-nutrata","title":"Creatin Up Nutrata","description":"\u003cp\u003eCreatina sem enrolação: um ingrediente, 5g por dose, e o suplemento mais estudado do mundo no seu treino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMonohidratada pura.\u003c\/strong\u003e A forma de creatina com décadas de evidência científica em força, potência e desempenho de alta intensidade — sem misturas, sem aditivos, sem promessa além da molécula.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5g por dosador.\u003c\/strong\u003e A dose diária clássica em um scoop — 60 doses no pote de 300g, dois meses de protocolo contínuo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo funciona.\u003c\/strong\u003e A creatina regenera o ATP — a energia imediata da contração muscular. Estoques cheios significam mais repetições antes da fadiga, e mais estímulo por treino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e o protocolo vencedor é tediosamente simples — 3 a 5g todos os dias, com ou sem treino, no horário que você não esquece. Saturação vem em 3-4 semanas; resultado, no acumulado.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrata","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45308404596871,"sku":"41881","price":79.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/creatinnutrata.webp?v=1785097889"},{"product_id":"creatina-creapure-nutrata","title":"Creatina Creapure® Nutrata","description":"\u003cp\u003eA mesma molécula, com passaporte alemão e análise de pureza lote a lote.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO selo Creapure®.\u003c\/strong\u003e Creatina monohidratada produzida pela AlzChem, na Alemanha — a matéria-prima usada na maioria dos estudos científicos sobre creatina, com controle de contaminantes que nenhum genérico iguala.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5g por dose.\u003c\/strong\u003e O protocolo clássico em um dosador: 60 doses no pote de 300g, 30 no de 150g.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que pagar pelo selo?\u003c\/strong\u003e Creatina barata pode carregar subprodutos de síntese (creatinina, diciandiamida). O Creapure® é a garantia auditada de que você toma creatina — e só creatina.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista esportiva:\u003c\/strong\u003e para uso diário de anos — que é o caso da creatina — a procedência da matéria-prima deixa de ser detalhe. Creapure® é o padrão que recomendo quando o orçamento permite.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 5g todos os dias, no líquido que preferir. Constância acima de tudo.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrata","offers":[{"title":"150g","offer_id":45308404826247,"sku":"NUT-CREAPURE-U-150G-0","price":198.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"300g","offer_id":45308404859015,"sku":"40565","price":274.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/nutrata_creatina_creapure_150g_1_20251115141119_866971340a31.webp?v=1785097913"},{"product_id":"supercoffee-stick","title":"SuperCoffee Stick Caffeine Army","description":"\u003cp\u003eO SuperCoffee inteiro, dobrado num stick de bolso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUma dose completa.\u003c\/strong\u003e Cada stick de 10g carrega a fórmula integral: 100mg de cafeína microencapsulada, TCM C8+C10, CoQ10, taurina, colágeno e complexo B.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara onde você for.\u003c\/strong\u003e Viagem, escritório, pós-almoço fora de casa — rasga, mistura em água ou leite quente, e o ritual está de pé em qualquer lugar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e o stick também é o jeito barato de conhecer um sabor novo antes de investir na lata — teste de uma dose, sem compromisso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 1 stick pela manhã ou no início da tarde — evite após as 16h.\u003c\/p\u003e","brand":"Caffeine Army","offers":[{"title":"Original","offer_id":45308436709511,"sku":"40952","price":10.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Choconilla","offer_id":45308436906119,"sku":"41681","price":10.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Vanilla Latte","offer_id":45308436938887,"sku":"41408","price":10.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Doce de Leite","offer_id":45308437004423,"sku":"44495","price":10.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Chocolate Língua de Gato","offer_id":45308437037191,"sku":"44438","price":10.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Lajotinha","offer_id":45308437069959,"sku":"41407","price":10.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/STICK_DOCE_DE_LEITE_V01copiar_c091bf91-069c-4b8f-9e53-888d1133790d.webp?v=1784785494"},{"product_id":"supercoffee-220g","title":"SuperCoffee 220g Caffeine Army","description":"\u003cp\u003eO café que virou sistema de energia: uma dose, horas de foco limpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCafeína com engenharia.\u003c\/strong\u003e 100mg de cafeína microencapsulada de liberação inteligente por dose — o estímulo sem o pico-e-queda e sem a ansiedade do café comum reforçado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO time completo.\u003c\/strong\u003e TCM C8 + C10 como combustível rápido para o cérebro, coenzima Q10, taurina, L-tirosina, colina, colágeno hidrolisado e o complexo de vitaminas B — os cofatores da energia celular na mesma xícara.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZero açúcar.\u003c\/strong\u003e Energia de verdade sem custo glicêmico — adoçado naturalmente, com café verde e arábica de origem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e o SuperCoffee substitui o ritual do café da manhã com vantagem — mesma bebida quente, mais nutrientes funcionais. Quem sente o café comum 'forte demais' costuma se adaptar melhor à cafeína microencapsulada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEscolha o formato.\u003c\/strong\u003e Esta é a lata de 220g (22 doses), em 10 sabores. Para render mais, o mesmo SuperCoffee está no \u003ca href=\"\/products\/supercoffee-380g\"\u003eEconomic Size de 380g (38 doses)\u003c\/a\u003e; para levar na bolsa, o \u003ca href=\"\/products\/supercoffee-stick\"\u003estick de dose única\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Caffeine Army","offers":[{"title":"Original","offer_id":45322716774535,"sku":"34542","price":149.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Choconilla","offer_id":45322717364359,"sku":"41669","price":149.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Vanilla Latte","offer_id":45322717397127,"sku":"35350","price":149.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Beijinho","offer_id":45322717429895,"sku":"42906","price":149.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Doce de Leite","offer_id":45322717462663,"sku":"44145","price":149.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Pistache","offer_id":45322717528199,"sku":"43728","price":149.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Chocolate Língua de Gato","offer_id":45322717560967,"sku":"43746","price":159.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Lajotinha","offer_id":45322717593735,"sku":"44489","price":159.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/super_coffee_lajotinha.webp?v=1785098393"},{"product_id":"supercoffee-380g","title":"SuperCoffee 380g Caffeine Army","description":"\u003cp\u003eO café que virou sistema de energia: uma dose, horas de foco limpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCafeína com engenharia.\u003c\/strong\u003e 100mg de cafeína microencapsulada de liberação inteligente por dose — o estímulo sem o pico-e-queda e sem a ansiedade do café comum reforçado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO time completo.\u003c\/strong\u003e TCM C8 + C10 como combustível rápido para o cérebro, coenzima Q10, taurina, L-tirosina, colina, colágeno hidrolisado e o complexo de vitaminas B — os cofatores da energia celular na mesma xícara.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZero açúcar.\u003c\/strong\u003e Energia de verdade sem custo glicêmico — adoçado naturalmente, com café verde e arábica de origem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e o SuperCoffee substitui o ritual do café da manhã com vantagem — mesma bebida quente, mais nutrientes funcionais. 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Treinou à noite? Considere o \u003ca href=\"\/products\/dila-pump\"\u003eDila Pump, o pump sem cafeína da marca\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem faz sentido.\u003c\/strong\u003e Treinos de força e HIIT em dias de cansaço, atletas habituados a pré-treinos fortes e quem busca o empurrão do topo da escala de estímulo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do educador físico:\u003c\/strong\u003e 400mg de cafeína é dose de teto — comece com meia porção para calibrar a resposta individual e evite usar todos os dias, preservando a sensibilidade.\u003c\/p\u003e","brand":"Adaptogen","offers":[{"title":"Limonada","offer_id":45333481324679,"sku":"40422","price":149.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Maçã Verde","offer_id":45333481357447,"sku":"40810","price":149.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Melancia","offer_id":45333481422983,"sku":"41876","price":149.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Uva","offer_id":45333481554055,"sku":"43153","price":149.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/Mockups_site_PANIC_ABACAXI_300G.webp?v=1785099108"},{"product_id":"dila-pump","title":"Dila Pump Energy Formula Adaptogen","description":"\u003cp\u003ePump sem cafeína: o pré-treino da Adaptogen para volume, vascularização e treinos noturnos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFórmula de fluxo.\u003c\/strong\u003e Cada dose de 10,6g traz 2g de beta-alanina, 1,5g de arginina, 1g de taurina, glicerol e BCAA (leucina, isoleucina e valina) — a combinação clássica para o inchaço muscular do treino, sem nenhum estimulante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTreine a qualquer hora.\u003c\/strong\u003e Zero cafeína significa pump às 6h ou às 22h sem pagar com o sono. É também o par perfeito de quem já toma café: soma o vaso sem dobrar o estímulo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem faz sentido.\u003c\/strong\u003e Sensíveis à cafeína, quem treina à noite e quem monta o próprio stack — combinando com o \u003ca href=\"\/products\/panic-pre-treino\"\u003ePanic\u003c\/a\u003e nos dias de treino diurno pesado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do educador físico:\u003c\/strong\u003e beta-alanina funciona por saturação — o formigamento é esperado e o efeito real aparece com o uso consistente, não na dose única.\u003c\/p\u003e","brand":"Adaptogen","offers":[{"title":"Maçã Verde","offer_id":45333481783431,"sku":"44484","price":119.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Manga com Laranja","offer_id":45333481914503,"sku":"44482","price":119.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Tangerina","offer_id":45333481947271,"sku":"44483","price":119.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/Mockup_site-DILAPUMP_300g-MACA-VERDE-1.webp?v=1785099183"},{"product_id":"creatina-platinum","title":"Creatina Platinum Series Adaptogen","description":"\u003cp\u003eCreatina monoidratada pura, no protocolo mais estudado da suplementação esportiva.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUm ingrediente só.\u003c\/strong\u003e Creatina monoidratada — nada mais. 3g por dose, zero caloria, zero aditivo, nas opções de 100g, 300g e o refil econômico de 1kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e Creatina é o suplemento com maior corpo de evidência para força e potência: satura os estoques de fosfocreatina do músculo e melhora o desempenho em esforços curtos e intensos, com efeito cumulativo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUso constante, não pontual.\u003c\/strong\u003e O rótulo é direto: uma porção todos os dias, com treino ou sem, de manhã ou no pós-treino — a regularidade importa mais que o horário.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e monoidratada continua sendo o padrão-ouro; formas alternativas custam mais sem entregar mais. Escolha pelo custo por grama e pela constância.\u003c\/p\u003e","brand":"Adaptogen","offers":[{"title":"100g","offer_id":45333482078343,"sku":"ASBRC000004","price":35.1,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"300g","offer_id":45333482143879,"sku":"ASBRC000005","price":79.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Bag 1kg","offer_id":45333482176647,"sku":"ASBCS000052","price":229.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/MOCKUP_CREATINE-100G-scaled.webp?v=1785099259"},{"product_id":"glutamina-platinum","title":"Glutamina Platinum Series Adaptogen","description":"\u003cp\u003eL-Glutamina pura para a rotina de treino pesado: o aminoácido mais abundante do músculo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUm ingrediente só.\u003c\/strong\u003e L-Glutamina — 5g por dose, sem aditivos, nas opções de 100g e 300g.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e Em períodos de treino intenso, a demanda por glutamina sobe — ela participa da recuperação muscular e é combustível preferencial das células do intestino e do sistema imune.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUso prático.\u003c\/strong\u003e Dilua 5g em água ou na bebida de preferência; combina bem com o shake pós-treino ou antes de dormir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e o benefício aparece na constância e nos contextos de alto volume de treino — para quem treina leve, a prioridade continua sendo a proteína total do dia.\u003c\/p\u003e","brand":"Adaptogen","offers":[{"title":"100g","offer_id":45333482242183,"sku":"ASBRG000001","price":38.7,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"300g","offer_id":45333482274951,"sku":"ASBRG000002","price":105.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/Mockups_site_GLUTAMINA-100G.webp?v=1785099304"},{"product_id":"nutrify-100-creatine","title":"100% Creatine Nutrify","description":"\u003cp\u003eCreatina monohidratada e nada mais: 3 gramas por dose, 100 porções por pote e o suplemento queridinho do esporte na sua forma mais direta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e A creatina é um composto formado a partir de três aminoácidos — arginina, glicina e metionina — e funciona como reserva de energia rápida para as células, principalmente músculos e cérebro. Manter estoques adequados auxilia o desempenho em exercícios curtos e de alta intensidade e contribui para a manutenção da massa muscular.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSimplicidade que funciona.\u003c\/strong\u003e A fórmula traz um único ingrediente: creatina monohidratada, considerada a forma mais pura, estável e pesquisada do nutriente. Sabor neutro que desaparece em qualquer líquido, zero glúten e dosador que entrega exatamente 3 g por porção.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e creatina é sobre constância, não sobre horário. Tome todos os dias — de treino ou de descanso — misturada em água, suco ou no shake, e dê algumas semanas para os estoques musculares saturarem. Uso pontual não entrega resultado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Dilua 1 dosador (3 g) na bebida de sua preferência, uma vez ao dia, sem exceder a recomendação da embalagem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOpções.\u003c\/strong\u003e Pote de 300 g com 100 porções ou de 600 g, que rende o dobro. E se você prefere matéria-prima alemã com certificação de pureza, conheça a irmã \u003ca href=\"\/products\/creatine-creapure-nutrify\"\u003eCreatine Creapure Nutrify\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"300g","offer_id":45333665022087,"sku":"42674","price":110.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"600g","offer_id":45333665087623,"sku":"44514","price":160.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/100--Creatine-300g.webp?v=1785099514"},{"product_id":"creatine-creapure-nutrify","title":"Creatine Creapure Nutrify","description":"\u003cp\u003eCreatina monohidratada com selo Creapure®: a matéria-prima alemã que é referência mundial em pureza, em versão apta para veganos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que é o selo.\u003c\/strong\u003e Creapure® é a certificação de uma creatina produzida na Alemanha sob processo rigoroso de controle, que atesta procedência, pureza e um produto livre de corantes, conservantes ou qualquer outro aditivo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e Formada pelos aminoácidos arginina, glicina e metionina, a creatina participa do fornecimento rápido de energia às células. Sua ingestão auxilia a resistência em atividades intensas, contribui para retardar a fadiga e para a manutenção da massa magra — e favorece o desempenho físico tanto de onívoros quanto de vegetarianos, que costumam ingerir menos creatina pela alimentação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e o selo muda a garantia de qualidade da matéria-prima, não o modo de usar: vale a mesma regra de constância diária, com dose fixa e paciência de algumas semanas até os estoques musculares saturarem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Dilua 3 g (1 dosador) em qualquer líquido, todos os dias — o sabor neutro some na bebida. Produto recomendado para adultos; gestantes, lactantes e crianças não devem consumir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOpções.\u003c\/strong\u003e Pote de 300 g com 100 doses. Se busca o essencial com custo menor por dose, a \u003ca href=\"\/products\/nutrify-100-creatine\"\u003e100% Creatine Nutrify\u003c\/a\u003e é a irmã sem o selo importado.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45333673050247,"sku":"41158","price":270.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/Creatine.webp?v=1785100039"},{"product_id":"creatine-hmb","title":"Creatine HMB Nutrify","description":"\u003cp\u003eCreatina monohidratada e HMB no mesmo dosador, com coenzima Q10, zinco, selênio e vitaminas D3 e K2 — força e preservação muscular em todas as fases da vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que essa dupla?\u003c\/strong\u003e A creatina auxilia no desempenho físico e na geração rápida de energia para o músculo. Já o HMB (beta-hidroxi beta-metilbutirato), composto derivado do aminoácido leucina, contribui para a preservação da massa magra e apoia a recuperação após o esforço. Juntos, atuam de forma complementar em força, resistência e recuperação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem faz sentido.\u003c\/strong\u003e Adultos ativos a partir dos 40 anos que treinam e querem manter ou aumentar a massa muscular; pessoas com mais de 60 em busca de força, equilíbrio muscular e vitalidade; e quem atravessa fases de maior desgaste físico ou de menor atividade, quando a musculatura pede atenção extra.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFórmula reforçada.\u003c\/strong\u003e Além da dupla principal, o dosador entrega coenzima Q10 e um mix com bisglicinato de zinco, selênio de levedura, vitamina K2 (menaquinona-7) e vitamina D3, com polpa de frutas verdadeiras na composição dos sabores.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Dilua 10 g (1 dosador) em 200 ml de água gelada, uma vez ao dia ou conforme orientação profissional. O pote de 300 g rende 30 doses, nos sabores Maçã Verde com Hortelã, Frutas Amarelas e Morango.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"Morango","offer_id":45333673672839,"sku":"44261","price":220.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/NUTRIFY-CREATINE-HMB-MACA-VERDE-HORTELA-ME4311--1.webp?v=1785100079"},{"product_id":"glutamine-nutrify","title":"Glutamine Nutrify","description":"\u003cp\u003eL-glutamina pura com selo de matéria-prima Ajinomoto: 5 g por dose para apoiar intestino, imunidade e recuperação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e A glutamina é uma das principais fontes de energia do sistema imunológico e das células da mucosa intestinal, participa do transporte de nitrogênio, carbono e energia entre os tecidos e é precursora da glutationa, antioxidante do próprio organismo. O corpo a produz, mas em fases de desgaste intenso a demanda cresce e a síntese própria pode não acompanhar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA origem importa.\u003c\/strong\u003e Aqui a matéria-prima é Ajinomoto, selo associado a alta pureza do aminoácido. A fórmula tem um único ingrediente — L-glutamina —, é vegana e isenta de glúten, lactose, corantes e aromatizantes artificiais.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e por ser neutra, dissolve fácil em água, sucos e vitaminas. Períodos de treinos volumosos, sono curto e rotina puxada são os contextos em que a suplementação costuma ser considerada — individualize a estratégia com seu nutricionista.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 5 g ao dia (1 dosador), em dose única ou fracionada, a qualquer hora do dia. Disponível em potes de 150 g (30 doses) e de 500 g (100 doses), com melhor custo por dose.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"500g","offer_id":45333676195975,"sku":"40680","price":150.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/FOTO_glutamine_peq_DESK.webp?v=1785100189"},{"product_id":"vasculor","title":"Vasculor Muscle Pump Darkness","description":"\u003cp\u003eO pré-treino de pump da Darkness: vaso e resistência com 3g de arginina por dose.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFórmula de fluxo.\u003c\/strong\u003e Cada dose de 10g combina 3g de arginina e 2g de beta-alanina com vitaminas do complexo B — a dupla clássica para vascularização e resistência muscular.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem faz sentido.\u003c\/strong\u003e Treinos de volume e quem persegue o inchaço muscular como termômetro da sessão. Sensível a estimulante? A linha tem o Vasculor Sem Cafeína.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do educador físico:\u003c\/strong\u003e o formigamento da beta-alanina é esperado; o efeito real vem da constância, não da dose única.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEscolha o sabor.\u003c\/strong\u003e Maçã Verde ou Frutas Amarelas.\u003c\/p\u003e","brand":"Darkness","offers":[{"title":"Maçã Verde","offer_id":45333885091975,"sku":"43895","price":149.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Frutas Amarelas","offer_id":45333885190279,"sku":"43894","price":149.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/vasculor-muscle-pump-volumizer-1226093.webp?v=1785101053"},{"product_id":"evora-pw","title":"Évora Pw Pré-Treino Darkness","description":"\u003cp\u003eO pré-treino que abriu a linha Évora: estímulo, foco e resistência numa dose de 5g.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFórmula direta.\u003c\/strong\u003e Beta-alanina (2g), taurina (1,2g) e cafeína por dose — a tríade clássica do pré-treino, sem excesso de enfeite, no scoop pequeno de 5g.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem faz sentido.\u003c\/strong\u003e Quem quer pré-treino eficiente no dia a dia sem ir ao extremo. Quando o dia pede dobro de estímulo, a linha sobe para o \u003ca href=\"\/products\/evora-xt\"\u003eÉvora XT com 400mg de cafeína\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do educador físico:\u003c\/strong\u003e comece pelo Pw antes de partir para versões mais fortes — a resposta individual à cafeína define o degrau certo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEscolha o formato.\u003c\/strong\u003e Potes de 300g (60 doses) ou 150g (30 doses), em cinco sabores: Limão, Maçã Verde, Uva, Frutas Amarelas e Frutas Vermelhas.\u003c\/p\u003e","brand":"Darkness","offers":[{"title":"Limão \/ 300g","offer_id":45333886500999,"sku":"40693","price":149.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Maçã Verde \/ 300g","offer_id":45333886599303,"sku":"40691","price":149.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Frutas Amarelas \/ 300g","offer_id":45333886664839,"sku":"40692","price":149.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Frutas Vermelhas \/ 300g","offer_id":45333886730375,"sku":"40912","price":149.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Uva \/ 300g","offer_id":45333886795911,"sku":"40776","price":149.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/LM-150g_00.webp?v=1784915424"},{"product_id":"evora-xt","title":"Évora XT Pré-Treino Darkness","description":"\u003cp\u003eO Évora no talo: 400mg de cafeína numa dose de 5g — o degrau mais alto da linha.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDobro de estímulo.\u003c\/strong\u003e A mesma base do Évora clássico — 2g de beta-alanina e 1,2g de taurina — com a cafeína dobrada para 400mg por dose. Energia e foco para os treinos que pedem coragem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem faz sentido.\u003c\/strong\u003e Usuários com tolerância consolidada a estimulantes, treinos pesados em dias de cansaço. Quem está começando deve partir do \u003ca href=\"\/products\/evora-pw\"\u003eÉvora Pw\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do educador físico:\u003c\/strong\u003e 400mg é o teto prático da cafeína por dose — meia porção nos primeiros usos e nunca depois das 16h.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEscolha o sabor.\u003c\/strong\u003e Neon Berry, Orange Storm ou Bloody Berry.\u003c\/p\u003e","brand":"Darkness","offers":[{"title":"Orange Storm","offer_id":45333887156359,"sku":"44371","price":149.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Neon Berry","offer_id":45333887221895,"sku":"43896","price":149.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Bloody Berry","offer_id":45333887254663,"sku":"44372","price":149.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/evora-xt-darkness-pre-treino-com-dobro-de-cafeina-4352423.webp?v=1785101197"},{"product_id":"creatina-integralmedica","title":"Creatina 100% Pura 300g Integralmédica","description":"\u003cp\u003eA creatina do time vermelho: monoidratada 100% pura, na tradição Hardcore da Integralmédica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUm ingrediente só.\u003c\/strong\u003e Creatina monoidratada sem misturas — o suplemento com maior corpo de evidência científica para força, potência e ganho de massa magra.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUso constante.\u003c\/strong\u003e Uma dose todos os dias, com ou sem treino: o efeito da creatina é cumulativo e aparece com a regularidade, não com o horário.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e monoidratada segue sendo o padrão-ouro — escolha pelo custo por grama e pela constância de uso.\u003c\/p\u003e","brand":"Integralmédica","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45334034284679,"sku":"41064","price":53.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/creatina-100-pura-300g-hardcore-8615788.webp?v=1785101396"},{"product_id":"energy-gel-z2","title":"Energy Gel Z2 (sachê 40g)","description":"\u003cp\u003eO gel queridinho da comunidade de corrida: 25g de carboidrato por sachê, textura leve e sabores que não enjoam.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBlend 2:1:1 de verdade.\u003c\/strong\u003e Maltodextrina, frutose e isomaltulose na proporção que otimiza a absorção de carboidrato durante o esforço — com sódio na fórmula para acompanhar a reposição.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLinha Everyday.\u003c\/strong\u003e É o gel para o treino de todo dia: energia limpa e sabores que vão de Pitaya a Água de Coco da Maratona do Rio, todos com tabela nutricional transcrita do rótulo nesta página.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do educador físico:\u003c\/strong\u003e em esforços acima de 1 hora, a prática é fracionar a reposição ao longo do percurso — e sempre testar o gel em treino antes da prova.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEscolha o formato.\u003c\/strong\u003e Este é o sachê individual de 40g; para o estímulo com cafeína, veja a linha \u003ca href=\"\/products\/energy-gel-z2-plus\"\u003eEnergy Gel Z2+\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Z2 Performance","offers":[{"title":"Pitaya","offer_id":45334072033415,"sku":"43929","price":15.99,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Tangerine","offer_id":45334072066183,"sku":"44321","price":15.99,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Tropical Fruit","offer_id":45334072098951,"sku":"42411","price":15.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Pink Lemonade","offer_id":45334072131719,"sku":"43911","price":15.99,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/Z2_GEL_2026_sache_choco_truffle_52c0d55d-8c00-4d36-84e1-00c7843b6305.webp?v=1785101720"},{"product_id":"energy-gel-z2-plus","title":"Energy Gel Z2+ (sachê 40g)","description":"\u003cp\u003eO Z2 de dia de prova: o mesmo blend de carboidratos, agora com cafeína para as horas decisivas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCarbo + estímulo.\u003c\/strong\u003e 25g de carboidrato no blend 2:1:1 somados à cafeína — a combinação clássica para manter ritmo e foco quando o percurso aperta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSabores de gente grande.\u003c\/strong\u003e Double Expresso, Iced Coffee, Freezin' Cola, Lime, Choco Mint, Mate \u0026amp; Limão da Maratona do Rio e o 25 LoadUp — cada um com a tabela do rótulo nesta página, incluindo a dose exata de cafeína.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do educador físico:\u003c\/strong\u003e reserve os géis cafeinados para os terços finais da prova e confira a soma de cafeína da sua estratégia completa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEscolha o formato.\u003c\/strong\u003e Sachê de 40g; sem cafeína, a linha \u003ca href=\"\/products\/energy-gel-z2\"\u003eEveryday\u003c\/a\u003e; para carga dupla de carbo, o \u003ca href=\"\/products\/energy-gel-z2-original-40carb\"\u003eOriginal 40Carb de 55g\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Z2 Performance","offers":[{"title":"Double Expresso","offer_id":45334072361095,"sku":"43606","price":16.99,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Iced Coffee","offer_id":45334072426631,"sku":"43830","price":16.99,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"25 LoadUp MPR","offer_id":45334072524935,"sku":"44592","price":16.99,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Freezin' Cola","offer_id":45340580020359,"sku":"43829","price":16.99,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/Z2_GEL_2026_sache_double.webp?v=1785101858"},{"product_id":"energy-gel-z2-original-40carb","title":"Energy Gel Z2+ Original 40Carb (sachê 55g)","description":"\u003cp\u003ePara quem conta carboidrato por hora: 40g num sachê só, o mais denso da linha Z2.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFeito para a estratégia 80-120g\/h.\u003c\/strong\u003e Protocolos modernos de endurance pedem muito carboidrato por hora — o 40Carb reduz o número de sachês que você carrega para chegar lá.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem faz sentido.\u003c\/strong\u003e Maratonistas, ciclistas de longas distâncias e triatletas com o intestino já treinado para alta ingestão de carboidrato.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do educador físico:\u003c\/strong\u003e doses altas de carbo por hora exigem treino intestinal progressivo — suba o volume ao longo de semanas, nunca na prova.\u003c\/p\u003e","brand":"Z2 Performance","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45334072721543,"sku":"44077","price":19.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/Z2_GEL_LOADUP_55_CAF_SITE.webp?v=1785101921"},{"product_id":"saltz-500","title":"Saltz 500 Z2 (stick)","description":"\u003cp\u003eA dose diária de eletrólitos da Z2: 500mg de sódio num stick que cabe no bolso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO degrau de entrada do Saltz.\u003c\/strong\u003e 500mg de sódio por stick — a faixa para a hidratação de rotina, o dia de calor e os treinos de até uma hora, nos sabores Frutas Vermelhas, Água de Coco e Limão (sem açúcares).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem faz sentido.\u003c\/strong\u003e Quem sua muito no dia a dia, treina moderado e quer repor minerais sem carregar pote — é rasgar, diluir e beber.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da curadoria:\u003c\/strong\u003e para treinos longos e sudorese pesada, o degrau acima é o \u003ca href=\"\/products\/saltz-1000\"\u003eSaltz 1000\u003c\/a\u003e, com o dobro de sódio por stick. E o guia completo de eletrólitos está na nossa \u003ca href=\"\/collections\/eletrolitos\"\u003epágina da categoria\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Z2 Performance","offers":[{"title":"Frutas Vermelhas","offer_id":45334072852615,"sku":"43992","price":8.5,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Água de Coco","offer_id":45334072885383,"sku":"43993","price":7.99,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Limão Sem Açúcares","offer_id":45334072918151,"sku":"44586","price":7.99,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/z2_saltz_frutas_vermelhas_site_02.webp?v=1785101967"},{"product_id":"saltz-1000","title":"Saltz 1000 Z2 (stick)","description":"\u003cp\u003eQuando o suor é pesado, a reposição também precisa ser: 1000mg de sódio por stick.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO Saltz de prova.\u003c\/strong\u003e O dobro de sódio da versão 500 — a faixa usada em maratonas, pedais longos e trabalhos no calor extremo, em sabores que vão de Café (o primeiro eletrólito do Brasil para consumo quente ou gelado, sem cafeína) a Pitaya.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem faz sentido.\u003c\/strong\u003e Atletas de endurance, suadores pesados e quem já sentiu cãibra em prova sabe por quê.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da curadoria:\u003c\/strong\u003e comece pelo \u003ca href=\"\/products\/saltz-500\"\u003eSaltz 500\u003c\/a\u003e na rotina e reserve o 1000 para os dias de demanda real — e conheça o restante da \u003ca href=\"\/collections\/eletrolitos\"\u003ecategoria de eletrólitos\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Z2 Performance","offers":[{"title":"Café","offer_id":45334073311367,"sku":"44864","price":8.5,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Frutas Amarelas","offer_id":45334073376903,"sku":"43994","price":8.5,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Pitaya","offer_id":45334073409671,"sku":"43995","price":8.5,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Tangerina Sem Açúcares","offer_id":45334073442439,"sku":"44587","price":8.5,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/S_SANCHES_img_produto_1.webp?v=1785102044"}],"url":"https:\/\/suplementaria.com.br\/collections\/performance.oembed?page=3","provider":"Suplementaria","version":"1.0","type":"link"}