{"title":"Vitaminas \u0026 Minerais","description":"\u003cp\u003eDo multivitamínico do dia a dia às vitaminas e minerais isolados, para preencher lacunas da alimentação e apoiar imunidade, energia e saúde geral.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"dha-tg-90-capsulas-essential-nutrition","title":"DHA TG","description":"","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45271076798599,"sku":"40017","price":270.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/DHATGESSENTIALNUTRITION90CAPSULAS.webp?v=1785088980"},{"product_id":"reall-nac","title":"Reall NAC","description":"","brand":"Reall Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45271351754887,"sku":"44525","price":129.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/REALLNAC.webp?v=1785089519"},{"product_id":"chocoki","title":"Chocoki","description":"","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45271634313351,"sku":"40009","price":98.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/chocoki.webp?v=1785089550"},{"product_id":"vegan-delight","title":"Vegan Delight","description":"\u003cp\u003eTudo que você espera do leite — sem lactose, sem caseína e sem nada de origem animal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA base.\u003c\/strong\u003e Leite de coco em pó com proteína isolada de ervilha, TCM, fibras solúveis e cálcio marinho de algas — o cálcio de um copo de leite integral, de fonte 100% vegetal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFortificado de verdade.\u003c\/strong\u003e Ferro quelado, vitamina D3 vegana, B12 e E — exatamente os nutrientes críticos de quem corta laticínios e produtos animais, na mesma bebida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara toda a família.\u003c\/strong\u003e Na vitamina das crianças, no café dos adultos, nas receitas que pedem leite — cremosidade real sem alergênicos lácteos. Non-GMO, Kosher e Halal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e quem tira o leite da rotina precisa repor cálcio, B12 e D — e raramente repõe. Uma bebida vegetal fortificada com proteína resolve as três lacunas no gesto mais simples: trocar o pó da despensa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCálcio de alga.\u003c\/strong\u003e O cálcio marinho do Vegan Delight vem de algas calcificadas — fonte vegetal com matriz mineral naturalmente rica, a resposta plant-based ao 'e o cálcio?' que todo vegano escuta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Bata com água gelada na proporção da lata — ou use nas receitas como usaria leite em pó.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299067191431,"sku":"EN-VEGAN-250","price":125.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/vegan_delight_250g_essential_nutrition_387_1_3441b6e2c0d7b2c68f3f2a5bc18a23b4.webp?v=1785089874"},{"product_id":"vitalift","title":"Vitalift","description":"\u003cp\u003e13 vitaminas ativas e 8 minerais quelados. Uma cápsula. Todo dia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelação Albion®.\u003c\/strong\u003e Minerais envolvidos por aminoácidos — a tecnologia de referência mundial em absorção mineral: o nutriente atravessa a digestão protegido e chega onde deve.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitaminas nas formas ativas.\u003c\/strong\u003e Metilcobalamina, metilfolato, piridoxal-5-fosfato: prontas para uso, sem depender da conversão que parte da população faz mal. Cápsula vegetal, fórmula vegana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBase, não megadose.\u003c\/strong\u003e Doses alinhadas às necessidades diárias — o desenho seguro para uso contínuo, cobrindo as lacunas dos dias em que o prato não foi perfeito.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e multivitamínico é seguro-base, não substituto de comida. O que separa um bom multi é forma e absorção — ativos + quelatos — e é exatamente o que esta fórmula prioriza sobre listas infladas de ingredientes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO teste do rótulo.\u003c\/strong\u003e Compare qualquer multi de mercado: óxidos e formas sintéticas baratas dominam. Quelatos Albion® e vitaminas metiladas custam mais caro de produzir — e é onde a diferença de absorção mora.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 1 cápsula ao dia com uma refeição. Simples o bastante para nunca falhar.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299067617415,"sku":"40036","price":235.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/vitalift_2.webp?v=1785089959"},{"product_id":"b-complex","title":"B Complex","description":"\u003cp\u003eAs 8 vitaminas B — nas formas que o corpo realmente aproveita — com magnésio quelado de reforço.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormas ativas.\u003c\/strong\u003e Metilcobalamina, metilfolato, piridoxal-5-fosfato: as versões prontas para uso, que dispensam a conversão enzimática que boa parte da população realiza mal por variação genética.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que as B fazem.\u003c\/strong\u003e Metabolismo de energia, imunidade, formação de células vermelhas e função cognitiva — as vitaminas B são cofatoras de centenas de reações; quando faltam, tudo desacelera junto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnésio quelado incluso.\u003c\/strong\u003e O mineral que trabalha lado a lado com as B no metabolismo energético — em forma de alta absorção, na mesma cápsula vegetal. Fórmula vegana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e cansaço persistente com exames 'normais' muitas vezes esconde ingestão insuficiente de B ativas — vegetarianos, maiores de 50 e usuários de certos medicamentos são os grupos clássicos. Formas metiladas são o padrão que prescrevo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnergia é química.\u003c\/strong\u003e A fadiga de quem vive no limite muitas vezes não é falta de descanso — é falta de cofator. As vitaminas B são as engrenagens da conversão de comida em energia: sem elas, o combustível não vira movimento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 1 cápsula pela manhã, com ou sem alimento.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299067715719,"sku":"42203","price":130.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/bcomplexessentialnutrition120capsulas_1944b8d0-4616-4bc9-9cae-c06fbe993e51.webp?v=1785090060"},{"product_id":"vit-c4-protect","title":"Vit C 4 Protect","description":"\u003cp\u003eVitamina C que chega inteira onde importa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRevestimento inteligente.\u003c\/strong\u003e Ácido ascórbico revestido que atravessa o estômago intacto e absorve no intestino — sem o desconforto gástrico que afasta muita gente da vitamina C em dose alta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuatro frentes.\u003c\/strong\u003e Vitamina C + zinco quelado + betaglucana de levedura + L-lisina: antioxidante, mineral da imunidade, fibra imunomoduladora e aminoácido — o time completo do suporte imune em 3 cápsulas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlém da defesa.\u003c\/strong\u003e A vitamina C é cofatora da síntese de colágeno e da absorção do ferro — o mesmo pote trabalha imunidade, pele e energia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e vitamina C isolada é começo de conversa; imunidade responde melhor a combinações — zinco e betaglucana têm cada um sua literatura própria. Fórmula composta poupa três potes e três decisões diárias.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose alta sem desperdício.\u003c\/strong\u003e Vitamina C comum em megadose satura a absorção e irrita o estômago; o revestimento entérico entrega gradualmente — mais aproveitamento por cápsula, zero azia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 3 cápsulas ao dia, com ou sem alimento — o revestimento cuida do resto.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299093504135,"sku":"40045","price":160.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/vit_c_protect_7.webp?v=1785090584"},{"product_id":"gamalift","title":"Gamalift","description":"\u003cp\u003eSeu humor não precisa seguir o calendário.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA fonte.\u003c\/strong\u003e Óleo de borragem prensado a frio — a maior fonte vegetal de GLA, o ácido gama-linolênico que o corpo converte em substâncias reguladoras do equilíbrio hormonal feminino. Com vitamina E de proteção.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara os ciclos.\u003c\/strong\u003e TPM, transições hormonais e menopausa — as fases em que o GLA tem tradição de uso e literatura acumulada no suporte ao bem-estar da mulher.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrensado a frio.\u003c\/strong\u003e O processo preserva a integridade dos ácidos graxos — óleo funcional é óleo bem extraído; calor e solvente destroem exatamente o que você compra.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e o GLA é um ômega-6 do bem — segue via anti-inflamatória diferente da dos ômega-6 de fritura. Para desconforto cíclico, o protocolo pede 2 a 3 meses de constância antes de julgar o efeito.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBorragem \u0026gt; prímula.\u003c\/strong\u003e A borragem concentra cerca do dobro de GLA da prímula — menos cápsulas para a mesma dose funcional, no óleo prensado a frio que preserva o ativo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Dose diária com uma refeição, todos os dias do mês — o ciclo agradece a regularidade.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299126763655,"sku":"40019","price":210.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/gamalift_500mg_120_caps_essential_nutrition_121_1_efbfcc0e5544d80671a2be95e80a5b81.webp?v=1785090649"},{"product_id":"vit-d3","title":"Vit D3","description":"\u003cp\u003eO sol de todo dia, para os dias sem sol.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA dose que faz sentido.\u003c\/strong\u003e 2.000 UI de colecalciferol (vitamina D3) por cápsula — a forma que o corpo produz na pele — suspensas em azeite de oliva extravirgem e TCM, porque vitamina D é lipossolúvel e absorve melhor em boa companhia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que quase todo mundo precisa.\u003c\/strong\u003e Filtro solar, vida indoor e horário de expediente derrubaram a produção natural — a insuficiência de vitamina D é achado comum até em país tropical. E ela participa de muito: absorção do cálcio, ossos, músculos e sistema imune.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e120 cápsulas.\u003c\/strong\u003e Quatro meses de rotina num pote só — a constância que os níveis sanguíneos exigem para subir e ficar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e vitamina D se gerencia por exame — dose certa é a que corrige o seu 25(OH)D. 2.000 UI diárias são a faixa de manutenção mais usada em adultos; tome com uma refeição que tenha gordura e reavalie o exame em 3 meses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVeículo importa.\u003c\/strong\u003e A D3 vem dissolvida em azeite extravirgem e TCM numa softgel pequena — não em comprimido seco de absorção incerta. Lipossolúvel pede gordura.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 1 cápsula ao dia, junto do almoço. Pequena, sem sabor, impossível de errar.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299126829191,"sku":"40044","price":126.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/vit_d3_120_caps_essential_nutrition_131_1_b90d4607c511d1accd193e0bdae29525.webp?v=1785090673"},{"product_id":"super-omega-3-tg","title":"Super Ômega 3 TG 1g","description":"\u003cp\u003eÔmega-3 na forma que o peixe entrega — e que o corpo reconhece.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA forma importa.\u003c\/strong\u003e A maioria dos suplementos usa a forma éster etílico, criada para baratear a produção. O Super Ômega 3 TG mantém a forma triglicerídeo (TG) — a mesma estrutura em que EPA e DHA existem no peixe. Na prática: até 30% mais absorção, mais ômega-3 chegando de fato às células.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePureza auditada.\u003c\/strong\u003e Cada dose de 3 cápsulas de 1g concentra 1.800mg de ômega-3 — 1.080mg de EPA e 720mg de DHA — protegidos por vitamina E. O óleo passa por destilação molecular contra metais pesados, PCBs e dioxinas, e carrega o selo IFOS (International Fish Oil Standards): auditoria internacional independente de concentração, frescor e pureza, lote a lote.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e EPA e DHA participam da saúde do coração, da função cerebral e da visão — e o corpo não os produz em quantidade suficiente. Quem não come peixe gordo duas a três vezes por semana raramente alcança o aporte que a ciência associa a esses papéis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e em ômega-3, o que importa é a soma de EPA + DHA por dose e a constância de meses. Muitos frascos de “1.000mg de óleo de peixe” entregam só 300mg dos ativos; aqui a dose completa passa de 1.800mg, na forma que o corpo absorve melhor. Tome junto a uma refeição com gordura.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEscolha o formato.\u003c\/strong\u003e Potes de 60, 90 e 180 cápsulas de 1g — a dose completa em 2 a 3 cápsulas ao dia. Prefere cápsulas menores? A mesma fórmula existe no \u003ca href=\"\/products\/super-omega-3-tg-500mg\"\u003eSuper Ômega 3 TG 500mg\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"60 cápsulas","offer_id":45307531788423,"sku":"EN-SOMEGA-60","price":150.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"90 cápsulas","offer_id":45307531821191,"sku":"EN-SOMEGA-90","price":200.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"180 cápsulas","offer_id":45299126960263,"sku":"EN-SOMEGA-180","price":320.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/superomegatg180capsulasessentialnutrition.webp?v=1785090779"},{"product_id":"krill-oil","title":"Krill Oil","description":"\u003cp\u003eÔmega-3 das águas mais limpas do planeta — com o antioxidante que os outros não têm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que krill?\u003c\/strong\u003e No krill antártico, EPA e DHA vêm ligados a fosfolipídios — a estrutura das membranas celulares. É a forma que a célula absorve direto, sem conversão, com aproveitamento superior ao óleo de peixe comum.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAstaxantina natural.\u003c\/strong\u003e O carotenoide que dá cor ao krill é um antioxidante até 30 vezes mais potente que a vitamina E sintética — e protege o próprio óleo da oxidação. Ômega-3 oxidado perde função; aqui, a proteção vem de fábrica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eColina de bônus.\u003c\/strong\u003e A fórmula Flexitech™ preserva também a colina — nutriente da função hepática e cognitiva que raramente aparece em suplementos de ômega.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e para quem busca ômega-3 com foco em cérebro e absorção máxima, a forma fosfolipídica do krill é o estado da arte. Cápsulas menores que as de óleo de peixe, sem retorno de sabor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUpgrade do fish oil.\u003c\/strong\u003e Fosfolipídios + astaxantina + colina: o trio que o óleo de peixe comum não tem — para quem quer absorção e proteção no nível máximo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOrigem auditada.\u003c\/strong\u003e Pesca certificada MSC na Antártida — sustentabilidade verificada, das águas mais limpas do planeta ao seu pote.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299127025799,"sku":"EN-KRILL-60","price":135.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/oleo_de_krill_krill_oil_60_caps_essential_nutrition_353_1_5c05d035271deefc42eb4a5a3d190381.webp?v=1785090832"},{"product_id":"nac-glycine-taurine","title":"NAC + Glycine + Taurine","description":"\u003cp\u003eOs três aminoácidos por trás do seu antioxidante mais importante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO trio pró-glutationa.\u003c\/strong\u003e NAC 600mg + glicina 1g + taurina: a glutationa protege cada célula do corpo, e o corpo a fabrica exatamente a partir de cisteína (do NAC) e glicina — a taurina reforça o sistema antioxidante em paralelo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que precursores?\u003c\/strong\u003e Glutationa engolida não sobrevive à digestão — fornecer a matéria-prima é a via que funciona: as células fabricam a própria defesa, na medida da demanda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuem consome suas reservas?\u003c\/strong\u003e Treino intenso, álcool, poluição, idade — a produção cai justamente quando a demanda sobe. É o racional da pesquisa recente em envelhecimento saudável com NAC + glicina.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e a dupla NAC + glicina é protagonista de estudos sobre função mitocondrial e longevidade em adultos mais velhos — doses honestas como estas, em cápsula vegetal, são o formato de uso contínuo que a literatura desenha.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO trio da longevidade.\u003c\/strong\u003e GlyNAC — glicina + NAC — é o protocolo estudado em adultos mais velhos para função mitocondrial e marcadores de envelhecimento: esta fórmula entrega a dupla com taurina de reforço, no mesmo frasco.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 3 cápsulas ao dia, com ou sem alimento — constância é o que mantém o sistema abastecido.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299313016967,"sku":"43672","price":112.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/nacglycinataurina.webp?v=1785091267"},{"product_id":"coq10-omega-3","title":"CoQ10 + Ômega 3 TG + Vitamina E","description":"\u003cp\u003eA faísca de energia que suas células deixam de produzir depois dos 30.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMatérias-primas de elite.\u003c\/strong\u003e Coenzima Q10 Kaneka® — a referência mundial, produzida por fermentação — embarcada em ômega-3 TG purificado Pronova Pure® e vitamina E: os dois veículos lipídicos que favorecem sua absorção e ação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que a CoQ10 faz.\u003c\/strong\u003e Ela opera a etapa final da produção de ATP na mitocôndria — músculos, cérebro e coração, os tecidos que mais gastam energia, são os que mais sentem sua queda natural com a idade.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuem mais se beneficia.\u003c\/strong\u003e Adultos 40+, usuários de estatina (que reduzem a síntese endógena de CoQ10) e quem busca suporte de energia celular com respaldo — sempre com orientação profissional.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e CoQ10 é lipossolúvel — cápsula seca absorve mal. Embarcá-la em ômega-3 TG com vitamina E não é conveniência, é farmacotécnica: absorção e proteção antioxidante no mesmo veículo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrês suplementos em um.\u003c\/strong\u003e CoQ10 de referência + ômega-3 TG purificado + vitamina E natural: comprados separados, seriam três potes e três decisões diárias — aqui, uma softgel resolve a sinergia inteira.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 1 cápsula ao dia com a principal refeição.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299313148039,"sku":"EN-COQ10-60","price":165.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/coq10essentialnutrition.webp?v=1785091579"},{"product_id":"ferro-quelado","title":"Ferro Quelado 30mg + Vitamina C","description":"\u003cp\u003eFerro do jeito que o corpo aceita — sem brigar com o estômago.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBisglicinato ferroso 30mg.\u003c\/strong\u003e A forma quelada que absorve bem até junto das refeições e dispensa o desconforto clássico do sulfato ferroso — náusea e intestino preso são o motivo nº 1 de abandono da reposição.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSinergia completa.\u003c\/strong\u003e Vitamina C (250mg) para multiplicar a absorção, cobre quelado e complexo B — os cofatores da formação de células vermelhas na mesma cápsula vegana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSinais de que falta ferro.\u003c\/strong\u003e Cansaço desproporcional, queda de cabelo, unhas frágeis, palidez — a carência nutricional mais comum do mundo, especialmente em mulheres em idade fértil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e reposição de ferro se guia por exame — ferritina, principalmente. A forma quelada permite tratar sem sofrer, o que mantém o paciente no protocolo até o alvo; gestantes usam com orientação do pré-natal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAbsorção multiplicada.\u003c\/strong\u003e Os 250mg de vitamina C na fórmula podem multiplicar a absorção do ferro não-heme — é o mesmo princípio do suco de laranja com feijão, embutido na cápsula.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 1 cápsula ao dia — com suco cítrico potencializa; longe de café e leite, que atrapalham.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299313246343,"sku":"EN-FERRO-90","price":90.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/fecomplex_1.webp?v=1785091617"},{"product_id":"dha-liquido-true","title":"DHA Líquido Vegetal","description":"\u003cp\u003eO ácido graxo que constrói o cérebro infantil — colhido da alga, não do peixe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA fonte original.\u003c\/strong\u003e DHA vegetal extraído da microalga Schizochytrium — é dela que os próprios peixes obtêm o DHA. Aqui o nutriente vem direto da origem, sem passar pelo oceano.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que DHA importa.\u003c\/strong\u003e O DHA é componente estrutural do cérebro e da retina — justamente os tecidos que mais crescem e se organizam durante a infância. É nutriente de construção, não de estímulo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGotas que a criança aceita.\u003c\/strong\u003e 120mg de DHA em 10 gotas sem sabor de peixe — nada do retrogosto que condena os óleos tradicionais. Para crianças a partir de 4 anos e adultos, inclusive famílias vegetarianas. Cerca de 94 doses por frasco.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da pediatra:\u003c\/strong\u003e a infância é a obra em andamento do cérebro, e a realidade brasileira é que criança quase não come peixe gordo. As gotas de alga resolvem essa lacuna sem briga à mesa — e sem o gosto que faz a criança recusar na segunda tentativa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e 10 gotas ao dia, puras ou misturadas em comida ou bebida fria — o sabor neutro passa despercebido. A constância diária é o que constrói o resultado.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45299337887879,"sku":"TR-DHA-30","price":89.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-familycare-liquid-dha-frascocaixa-mockup-frente.webp?v=1785092340"},{"product_id":"relief-3-0-sem-melatonina","title":"Magnésio + Inositol Relief 3.0 Sem Melatonina","description":"\u003cp\u003ePara os dias em que a cabeça ferve às 15h — e melatonina não é bem-vinda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA fórmula.\u003c\/strong\u003e A mesma engenharia de relaxamento do Relief 3.0 — magnésio bisglicinato 350mg, inositol 2g, glicina e taurina — sem o hormônio do sono. Modulação sem sonolência induzida, em qualquer horário.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuando usar de dia.\u003c\/strong\u003e No meio do expediente, no pré-prova, na semana difícil: os momentos em que o corpo pede freio, mas a agenda não permite desligar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que funciona.\u003c\/strong\u003e Magnésio na forma bisglicinato — quelada e bem tolerada — junto de inositol, glicina e taurina: nutrientes que participam da neurotransmissão inibitória, o sistema de calma do próprio corpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e nem todo estresse pede sono — a maioria pede modulação. Os mesmos nutrientes que preparam a noite funcionam de dia como suporte do sistema nervoso sob pressão. É o copo que descrevo como freio de arrumação, não anestesia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Dilua e beba no momento de tensão — tarde de deadline, véspera de apresentação — ou como ritual regular em fases exigentes. Quem quer o mesmo suporte com o empurrão do sono fica com o Relief 3.0 original, com melatonina.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Maracujá \/ Lata 350g","offer_id":45300322205831,"sku":"44713","price":259.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"Lemonade \/ Lata 350g","offer_id":45300322828423,"sku":"44778","price":259.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-magnesio-3-semmelatonia-maracuja-mockup-r1_d4fb45ab-2418-4883-9487-d7415c8a471f.webp?v=1785092935"},{"product_id":"true-omega-3-vitamina-e","title":"True Ômega 3 com Vitamina E","description":"\u003cp\u003eO suplemento que os cardiologistas mais perguntam se você toma.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose que aparece.\u003c\/strong\u003e 1.500mg de ômega-3 por porção, com EPA em posição dominante (840mg) — quantidade de verdade, não pitada de rótulo. Protegido por vitamina E, que preserva o óleo da oxidação, e sem retrogosto de peixe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePureza auditada.\u003c\/strong\u003e Carrega o selo IFOS, referência internacional de pureza em óleo de peixe. Ele responde à única pergunta que importa em ômega: o que está no rótulo está mesmo na cápsula, sem oxidação e sem metais pesados?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e O brasileiro médio come pouquíssimo peixe gordo, principal fonte de EPA e DHA. Suplementar é uma forma prática de aproximar a ingestão do que o corpo aproveita.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e EPA e DHA reúnem décadas de literatura em saúde cardiovascular e equilíbrio inflamatório. Em ômega, qualidade não é detalhe: um óleo oxidado trabalha contra você. Por isso valorizo o selo de pureza tanto quanto a dose no rótulo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e A dose diária indicada, de preferência junto a uma refeição com gordura; há três tamanhos de cápsula para se ajustar ao que cada um prefere engolir.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"60 cápsulas","offer_id":45300324171911,"sku":"44440","price":119.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"120 cápsulas","offer_id":45300324401287,"sku":"44782","price":229.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"180 cápsulas","offer_id":45300324434055,"sku":null,"price":269.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-omega3-60caps-mockup-frente.webp?v=1785093177"},{"product_id":"true-nac","title":"True NAC","description":"\u003cp\u003eEnquanto você dorme, o fígado faz plantão — e o NAC é o suprimento dele.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrecursor da glutationa.\u003c\/strong\u003e 600mg de N-acetilcisteína por cápsula: a NAC é a forma estável de entregar cisteína, o ingrediente que costuma faltar para o corpo fabricar glutationa, o antioxidante-mestre da detoxificação do fígado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO gargalo da produção.\u003c\/strong\u003e A cisteína é o componente limitante da glutationa — quando ela falta, a produção trava, por mais que os outros ingredientes estejam presentes. Repor cisteína é destravar essa fila.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO time completo.\u003c\/strong\u003e Junto entra o molibdênio como cofator enzimático, apoiando as enzimas da chamada fase 2 do fígado. Uma cápsula vegetal, pensada para a noite, quando o corpo se dedica ao reparo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e a glutationa é central na defesa antioxidante e na detoxificação hepática, e a cisteína é seu elo mais frágil. A NAC tem décadas de uso clínico e entrega esse elo de forma estável; o molibdênio completa o conjunto de enzimas que o fígado usa para trabalhar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Uma cápsula à noite, no horário em que o organismo entra em modo de reparo; a regularidade é o que mantém o estoque de glutationa abastecido.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300329513095,"sku":"41383","price":104.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-nac-30caps-mockup-frente.webp?v=1785093354"},{"product_id":"true-metilfolato","title":"True Metilfolato","description":"\u003cp\u003eExiste uma vitamina que até 40% das pessoas convertem mal — e quase ninguém sabe em qual grupo está.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO problema do folato.\u003c\/strong\u003e Variantes comuns do gene MTHFR reduzem a capacidade de ativar o ácido fólico sintético. Ou seja: muita gente ingere folato e aproveita pouco, sem nunca desconfiar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA forma que pula a etapa.\u003c\/strong\u003e O True Metilfolato entrega L-metilfolato de cálcio, a forma já ativa — 400mcg por cápsula, com TCM. Não depende da conversão que falha em boa parte da população: chega pronto para uso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara que serve.\u003c\/strong\u003e O folato ativo participa da metilação, o processo bioquímico por trás da produção de neurotransmissores, da síntese de DNA e do controle da homocisteína. É estrutura fina do metabolismo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e na prática clínica, a forma metilada é a escolha segura universal — funciona igual para quem converte bem e resolve para quem converte mal. Não há razão para arriscar na forma que depende do gene. Em gestação, o folato é conversa obrigatória dentro do pré-natal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Uma cápsula ao dia, no horário que couber na rotina; a constância é o que mantém o folato ativo disponível para o organismo.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300329775239,"sku":"42642","price":69.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-metilfolato-90caps-mockup-r1.webp?v=1785093387"},{"product_id":"true-complex-b","title":"True Complex B","description":"\u003cp\u003eAs oito operárias invisíveis do seu metabolismo energético.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComplexo completo, formas certas.\u003c\/strong\u003e As 8 vitaminas do complexo B em doses altas, com as duas críticas — B9 e B12 — nas formas metiladas ativas, que o organismo aproveita diretamente, independentemente de variações genéticas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOs extras inteligentes.\u003c\/strong\u003e Colina 200mg e inositol na mesma cápsula — parceiros do complexo B no metabolismo celular e na função neural, que quase nenhum complexo B do mercado inclui.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSinais de que falta.\u003c\/strong\u003e Cansaço inexplicado, lábio rachando, mente lenta: o complexo B participa da conversão de comida em energia e está no diagnóstico diferencial das queixas vagas que enchem consultórios.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e as formas ativas de B9 e B12 são a diferença entre engolir a vitamina e conseguir usá-la — parte da população converte mal as formas sintéticas comuns. Com as metiladas, essa loteria genética sai da equação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Uma cápsula ao dia, de preferência pela manhã com a primeira refeição — o complexo B participa da produção de energia, e é de dia que você quer essa maquinaria a pleno vapor.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300330102919,"sku":"42639","price":99.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-complexb-90caps-mockup-r1.webp?v=1785093417"},{"product_id":"true-resveratrol","title":"True Resveratrol","description":"\u003cp\u003eO paradoxo francês virou cápsula — sem as taças de vinho.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eResveratrol dos estudos.\u003c\/strong\u003e 147mg de trans-resveratrol certificado Veri-Te, produzido por fermentação — a mesma forma usada nas pesquisas. Para obter essa dose bebendo vinho, seriam litros, com todo o álcool que vem junto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUm quarteto antioxidante.\u003c\/strong\u003e Ao resveratrol somam-se proantocianidinas de semente de uva, licopeno e vitamina E. Quatro antioxidantes que trabalham a favor da longevidade celular numa única cápsula ao dia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que a associação.\u003c\/strong\u003e Antioxidantes rendem mais em rede do que como solistas: cada composto atua em uma frente, e a combinação amplia o espectro de proteção em vez de apostar em um só ativo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e o resveratrol ficou conhecido pelos estudos de longevidade e pelas vias das sirtuínas. Não prometo relógio parado, mas a lógica de somar polifenóis da uva e licopeno é sólida: em antioxidantes, o conjunto costuma render mais do que a dose isolada de um só.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Uma cápsula ao dia, de preferência junto a uma refeição com gordura, que ajuda na absorção dos antioxidantes lipossolúveis.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300330397831,"sku":"42312","price":199.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-resveratrol-30caps-mockup-r1.webp?v=1785093447"},{"product_id":"true-propolis-trio","title":"True Propolis Trio","description":"\u003cp\u003eA defesa química que as abelhas levaram milhões de anos para formular.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrês própolis, um blend.\u003c\/strong\u003e Verde, vermelha e marrom — as três variedades brasileiras mais estudadas, cada uma com seu perfil de flavonoides — somando 35mg de compostos fenólicos por dose. Em cápsulas, sem o sabor agressivo do extrato puro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfis que se somam.\u003c\/strong\u003e A verde traz a artepillin-C, a vermelha os isoflavonoides e a marrom o seu próprio conjunto de fenólicos. Juntar as três é uma sacada de formulação: os perfis se complementam em vez de competir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara que serve.\u003c\/strong\u003e A própolis tem longa tradição de uso e literatura crescente no apoio à imunidade e à saúde orofaríngea — aquela sensação de garganta pedindo cuidado nas trocas de estação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e a própolis é dos poucos produtos naturais que reúnem tradição de uso e ciência em construção no suporte imune. O blend triplo faz sentido porque cada variedade contribui com uma família de compostos diferente — mais espectro do que uma fonte só entregaria.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e A dose diária indicada, especialmente útil nos períodos de maior demanda imunológica, como frio e mudanças de tempo.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300330725511,"sku":"42271","price":99.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-propolistrio-60caps-mockup-frente.webp?v=1785093511"},{"product_id":"true-magnesio-elemental","title":"True Magnésio Elemental","description":"\u003cp\u003eO mineral envolvido em 300 reações do corpo — e ausente em metade dos pratos modernos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA forma que o intestino aceita.\u003c\/strong\u003e 350mg de magnésio na forma bisglicinato, escolhida por absorver bem sem provocar o efeito laxativo de outras versões. Absorção alta e intestino em paz — a combinação que sustenta o uso diário.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOsso pensado como sistema.\u003c\/strong\u003e Vitamina D3 (167% do valor diário) e K2 MK-7 entram como parceiras do metabolismo ósseo: a D3 favorece a absorção do cálcio, a K2 ajuda a direcioná-lo ao osso e o magnésio ativa as enzimas de ambas. Uma rede, não peças soltas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e Solo empobrecido e alimentação processada tornaram a baixa de magnésio comum — e ela aparece de forma difusa: câimbra, sono raso, sensação de fadiga sem causa clara.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e vejo insuficiência de magnésio com frequência, quase sempre com queixas vagas que ninguém conecta ao mineral. O bisglicinato é o que uso por padrão pela absorção e pela tolerância. E oferecer D3 e K2 juntas é tratar o osso como sistema, não como simples banco de cálcio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e A dose diária indicada, em qualquer horário; muita gente prefere à noite, pela sensação de relaxamento que o magnésio costuma trazer.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300336263303,"sku":"41915","price":79.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-magnesioelemental-60caps-mockup-r1_9cb3fe33-880f-41b9-b72e-dd1c9eec875c.webp?v=1785093574"},{"product_id":"true-curcuma-biomax","title":"True Cúrcuma Biomax Lipossomal","description":"\u003cp\u003eA especiaria mais estudada do mundo tem um segredo constrangedor: sozinha, ela mal absorve.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO problema real.\u003c\/strong\u003e A curcumina livre é expelida pelo organismo antes de agir — a cúrcuma de tempero é maravilhosa na panela e quase inútil como suplemento. Absorver é o desafio; a dose no rótulo, sozinha, não resolve nada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA solução lipídica.\u003c\/strong\u003e Curcumina padronizada a 95% encapsulada em TCM — o sistema lipossomal que atravessa a barreira da biodisponibilidade — com vitamina E de proteção. 130mg de curcumina real em uma única cápsula diária.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que interessa.\u003c\/strong\u003e Os curcuminoides são os compostos da cúrcuma associados ao equilíbrio dos processos inflamatórios — tema que interessa a quem treina forte, a articulações muito exigidas e ao envelhecer ativo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e tecnologia de entrega não é marketing aqui — é a diferença entre consumir cúrcuma e absorver curcuminoides. Sem o veículo lipídico, a conversa sobre dose nem sequer começa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Uma cápsula ao dia, de preferência junto a uma refeição que contenha gordura — o mesmo princípio lipídico da fórmula, reforçado pelo prato.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300336623751,"sku":"44173","price":119.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-curcumabiomax-60caps-mockup-frente.webp?v=1785093637"},{"product_id":"true-curcuma-omega","title":"True Cúrcuma + Ômega Lipossomal","description":"\u003cp\u003eOs dois moduladores naturais mais respeitados, finalmente na mesma cápsula.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA dupla que se completa.\u003c\/strong\u003e A curcumina precisa de gordura para ser absorvida — e aqui o veículo não é qualquer óleo, e sim ômega-3 de verdade. O lipídio que transporta a curcumina é o mesmo que trabalha ao lado dela: sinergia real, não co-formulação de rótulo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose que aparece.\u003c\/strong\u003e Curcumina a 95% de concentração embarcada em 1.300mg de ômega-3 por dose, com 365mg de EPA e 545mg de DHA. Dois ativos de peso na mesma cápsula, cada um em quantidade que faz sentido.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem sente o treino.\u003c\/strong\u003e Articulações que reclamam depois do esforço e a busca por equilíbrio ao longo do tempo são os cenários naturais dessa combinação — o antiinflamatório do dia a dia pensado como rotina, não como remédio de crise.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e curcuminoides e ômega-3 atuam em vias complementares do equilíbrio inflamatório — o NF-kB e os eicosanoides, para os íntimos. Para articulações que sentem o treino e para a manutenção de longo prazo, é das associações mais racionais que existem em cápsula única.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Uma dose ao dia, de preferência junto a uma refeição com gordura, que favorece a absorção de ambos os ativos. Constância importa mais que intensidade: o benefício se constrói no uso contínuo.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300336918663,"sku":"42882","price":169.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-curcumaomega-120caps-mockup-frente.webp?v=1785093702"},{"product_id":"true-coq10-ubiquinol","title":"True CoQ10 Ubiquinol Lipossomal","description":"\u003cp\u003eA vela de ignição das suas células — que o tempo (e as estatinas) apagam devagar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAs duas formas do ciclo.\u003c\/strong\u003e CoQ10 100mg combinando ubiquinol — a forma reduzida, pronta para uso — e ubiquinona, cobrindo o ciclo redox inteiro da molécula que participa da produção de energia mitocondrial.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVeículo obrigatório.\u003c\/strong\u003e Sistema lipossomal de TCM com 200mg de vitamina E: a CoQ10 é uma molécula altamente lipossolúvel, e sem veículo lipídico boa parte dela simplesmente não é absorvida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuem sente a queda.\u003c\/strong\u003e Os níveis de CoQ10 diminuem com a idade e com o uso de estatinas — e os tecidos que mais dependem dela são os famintos de energia: músculo, cérebro e coração.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e ofertar ubiquinol junto da ubiquinona é cobrir as duas pontas do ciclo em vez de apostar em uma só. Para quem usa estatina, a conversa sobre CoQ10 com o médico é uma das mais pertinentes da suplementação moderna.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Uma cápsula pela manhã, idealmente com uma refeição que contenha alguma gordura — o mesmo princípio lipídico da fórmula, aplicado ao prato.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300337213575,"sku":"42883","price":199.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-coq10-60caps-mockup-frente.webp?v=1785093769"},{"product_id":"true-vitamina-c-lipossomal","title":"True Vitamina C Lipossomal","description":"\u003cp\u003eVitamina C tem um teto de absorção — a tecnologia lipossomal o levanta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO teto de absorção.\u003c\/strong\u003e Acima de cerca de 200mg, a absorção da vitamina C comum despenca: o corpo simplesmente transborda o excedente. Doses altas em forma tradicional acabam, em boa parte, indo embora.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA saída lipossomal.\u003c\/strong\u003e 1.000mg de ascorbato de cálcio encapsulados em TCM. O revestimento lipídico protege a vitamina ao longo do trato digestivo e melhora a chegada aos tecidos, contornando parte desse gargalo natural.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGentil com o estômago.\u003c\/strong\u003e O ascorbato de cálcio é a forma tamponada, mais suave — elimina a azia clássica do ácido ascórbico puro. É dose alta com conforto, em apenas 2 cápsulas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e em vitamina C, dose no rótulo não é o mesmo que dose absorvida. O encapsulamento lipídico ajuda a passar pelo teto de absorção da forma comum, e o ascorbato tamponado poupa o estômago de quem sente ardência. Serve à imunidade, à produção de colágeno e à defesa antioxidante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 2 cápsulas ao dia; em períodos de maior demanda imunológica, é quando essa dose reforçada mais faz diferença.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"60 cápsulas","offer_id":45300337475719,"sku":"42640","price":89.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"180 cápsulas","offer_id":45300337803399,"sku":"42641","price":199.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-vitaminaclipossomal-60caps-mockup-r1_698c71bc-fd91-4e84-b37c-70805dd4c79a.webp?v=1785093812"},{"product_id":"vitamin-c-liquido-kids","title":"Vitamin C Líquido Kids","description":"\u003cp\u003eDez gotas resolvem a negociação diária que toda família conhece.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFonte tripla.\u003c\/strong\u003e Vitamina C de três origens — ascorbato, ácido ascórbico e acerola de verdade — com a tecnologia VitaShield de estabilidade, sabor laranja natural e zero açúcar. Para crianças a partir de 1 ano, com 68 doses por frasco.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA dose certa.\u003c\/strong\u003e São 50mg por porção, quantidade que cobre com folga a recomendação das faixas etárias sem exagerar. Em vitamina para criança, o objetivo é acertar o alvo, não empilhar miligramas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que na infância.\u003c\/strong\u003e Criança em creche e escola vive uma verdadeira maratona imunológica, e a vitamina C atua como cofatora direta das células de defesa do organismo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da pediatra:\u003c\/strong\u003e em pediatria, mais não é melhor — certo é melhor. Uma dose bem calibrada cobre a necessidade sem excesso, e é assim que gosto de suplementar os pequenos. Gotas pingadas num suco frio passam despercebidas até pelos paladares mais severos da casa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e As dez gotas indicadas, direto na boca ou misturadas num suco gelado; a regularidade nos períodos de escola é o que mais ajuda.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300342292615,"sku":"44781","price":79.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-familycare-liquid-vitaminac-frascocaixa-mockup-r1--7.webp?v=1785093936"},{"product_id":"vitamin-b12-liquido","title":"Vitamin B12 Líquido","description":"\u003cp\u003eUma gota. É essa a dose inteira de um dos nutrientes mais críticos do sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA forma ativa.\u003c\/strong\u003e Metilcobalamina — a forma já ativa da vitamina B12 — em 2,4mcg por gota, sabor morango, com 600 doses por frasco. Uma gota entrega a dose inteira, sem cápsula, sem esforço.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Pensada para adolescentes de alimentação irregular, famílias vegetarianas e adultos com absorção reduzida da B12 — os perfis em que essa vitamina costuma ficar para trás.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que a B12 sustenta.\u003c\/strong\u003e Ela participa da formação da mielina que reveste os nervos, da produção do sangue e do desenvolvimento neurológico. É estrutura fina, do tipo que não dá sinal enquanto não falta de verdade.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da pediatra:\u003c\/strong\u003e a deficiência de B12 em crianças e adolescentes vegetarianos é silenciosa até deixar de ser. Em famílias plant-based, a suplementação não é opcional: faz parte de um plano alimentar bem feito, na dose pequena e constante que uma gota entrega com facilidade.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e A quantidade de gotas indicada, pingada direto na boca ou num suco frio; a regularidade diária é o que mantém o nível em dia.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300342620295,"sku":"43977","price":49.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-familycare-liquid-vitaminb12-frascocaixa-mockup-frente.webp?v=1785094012"},{"product_id":"zinc-liquido","title":"Zinc Líquido","description":"\u003cp\u003eO mineral que o corpo infantil gasta para crescer — reposto em 5 gotas de morango.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eForma quelada.\u003c\/strong\u003e Zinco na forma bisglicinato, quelada e sem gosto metálico — 5mg por dose, o equivalente a 100% do valor diário para a faixa de 4 a 8 anos. Sem açúcar e sem corantes, do jeito que dá para misturar no suco sem protesto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara que o corpo usa.\u003c\/strong\u003e O zinco participa do crescimento, do paladar, da cicatrização e da resposta imune — funções que o organismo em desenvolvimento demanda o tempo todo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que costuma faltar.\u003c\/strong\u003e A deficiência leve é mais comum do que se imagina nas fases seletivas da alimentação, porque as melhores fontes — carnes e frutos do mar — raramente são as preferidas das crianças.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da pediatra:\u003c\/strong\u003e em fases de recusa alimentar, o zinco é um dos primeiros a ficar de fora justamente por vir das proteínas que a criança evita. A forma quelada em gotas resolve a reposição sem drama nem gosto metálico — misturada no suco, passa despercebida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e As 5 gotas indicadas ao dia, pingadas no suco ou direto na boca; a regularidade é o que sustenta o aporte nas fases de crescimento.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300343111815,"sku":"43409","price":79.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-familycare-liquid-zinc-frascocaixa-mockup-frente.webp?v=1785094091"},{"product_id":"vitamin-d-liquido","title":"Vitamin D Líquido","description":"\u003cp\u003eA vitamina que o pediatra prescreve no primeiro mês de vida — em gotas que a família inteira usa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose por idade.\u003c\/strong\u003e D3 a 200 UI por gota, em TCM, com dose que se ajusta à fase: 2 gotas para bebês (400 UI, a dose clássica da puericultura), 3 para crianças e 6 para adultos. Sabor framboesa natural e sem corantes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUm frasco, a família toda.\u003c\/strong\u003e O mesmo frasco acompanha do berço à adolescência — e serve também aos adultos da casa. É a vitamina D pensada como item de família, não de um só integrante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que desde bebê.\u003c\/strong\u003e O leite materno é naturalmente pobre em vitamina D, e a exposição ao sol nos primeiros meses é assunto delicado. A suplementação preenche essa lacuna logo no início da vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da pediatra:\u003c\/strong\u003e a suplementação de vitamina D no primeiro ano é recomendação formal da Sociedade Brasileira de Pediatria. O formato em gota com dose por idade é o desenho ideal: prático de administrar no bebê e fácil de ajustar conforme a criança cresce.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e O número de gotas correspondente à idade, uma vez ao dia, pingado direto ou no alimento; a constância é o que sustenta o nível ao longo do tempo.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300343308423,"sku":"41617","price":79.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-familycare-liquid-vitaminad-frascocaixa-mockup-r1.webp?v=1785094137"},{"product_id":"iron-plus-liquido","title":"Iron Plus Líquido Kids","description":"\u003cp\u003eO ferro que a criança aceita — porque não tem gosto de ferro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTecnologia Lipofer®.\u003c\/strong\u003e Pirofosfato férrico micronizado e microencapsulado: a microcápsula esconde o mineral do paladar. Resultado, sem gosto metálico e sem manchas nos dentes — as duas razões clássicas do abandono da suplementação infantil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose e formato.\u003c\/strong\u003e 5mg de ferro por dose em gotas sabor morango, com faixa de uso ampla: de bebês a partir de 0 meses até adolescentes, sempre com dose ajustada pelo pediatra.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que o ferro importa.\u003c\/strong\u003e O ferro participa da formação das células vermelhas que levam oxigênio ao corpo inteiro — incluindo o cérebro em pleno desenvolvimento. A carência costuma aparecer como cansaço e palidez.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da pediatra:\u003c\/strong\u003e a anemia ferropriva ainda é a carência número 1 da infância brasileira — e o vilão do tratamento nunca foi o ferro, foi a recusa. Uma forma que a criança toma sem chorar vale mais que a forma \"mais forte\" cuspida. Profilaxia do lactente e acompanhamento com hemograma são conversas obrigatórias com o pediatra.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Gotas direto na boca ou misturadas ao alimento — o sabor morango tira a briga do momento. Dose e duração, quem define é sempre o pediatra, guiado por exame.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300343603335,"sku":"42311","price":99.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-familycare-liquid-iron-frascocaixa-mockup-frente.webp?v=1785094215"},{"product_id":"true-coq10-liquid","title":"True CoQ10 Liquid","description":"\u003cp\u003e200mg de CoQ10 — o dobro das cápsulas — em duas colheres de chá.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNanoemulsão.\u003c\/strong\u003e A CoQ10 é uma molécula grande e lipossolúvel, difícil de absorver a seco. A versão líquida a dispersa em gotículas microscópicas — a nanoemulsão — que dispensam a cápsula e facilitam doses altas com boa absorção.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose alta sem esforço.\u003c\/strong\u003e 200mg por dose, o dobro do formato em cápsula, em duas colheres de chá. Fórmula vegana, sem açúcar, com 45 doses por frasco.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é.\u003c\/strong\u003e Quem precisa de doses maiores de CoQ10, quem já engole cápsulas demais ao longo do dia, e quem prefere ajustar a quantidade na colher — flexibilidade que cápsula nenhuma oferece.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e para doses altas de CoQ10, a nanoemulsão líquida é a rota elegante — biodisponibilidade de sistema lipídico com liberdade total de dose. É a forma que indico quando a cápsula vira obstáculo à adesão ao protocolo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Duas colheres de chá ao dia, de preferência junto de uma refeição — a CoQ10 participa da produção de energia nas mitocôndrias, e a companhia de alimentos favorece o aproveitamento de moléculas lipossolúveis como ela.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300343898247,"sku":"44780","price":199.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-liquid-225ml-frasco-caixa-coq10-mockup-r2-c1.webp?v=1785094272"},{"product_id":"true-multivitamin-liquid","title":"True Multivitamin Liquid","description":"\u003cp\u003eTreze vitaminas e cinco minerais — sem engolir um único comprimido.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSem drama de engolir.\u003c\/strong\u003e O multivitamínico da TRUE vem em forma líquida, numa colher de sabor blueberry com limão. Para quem cansou da fileira de cápsulas ou simplesmente não consegue engolir comprimido, resolve o obstáculo logo na largada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormas que o corpo aproveita.\u003c\/strong\u003e Traz vitaminas em formas ativas, como metilcobalamina e metilfolato, e minerais quelados — escolhas voltadas para uma absorção mais eficiente, e não só para preencher o rótulo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRede de segurança.\u003c\/strong\u003e Treze vitaminas e cinco minerais cobrem lacunas de uma alimentação que nem sempre é perfeita. É um seguro nutricional para o dia a dia, sem promessa de milagre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e a dificuldade de engolir comprimidos é queixa real e subestimada, e derruba a adesão de qualquer protocolo. O formato líquido com formas ativas resolve os dois problemas de uma vez: desce fácil e absorve bem. Mas lembre: multivitamínico é rede de segurança, nunca substituto de um prato bem montado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Uma colher ao dia, de preferência junto a uma refeição, que favorece a absorção das vitaminas lipossolúveis.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300344193159,"sku":"44779","price":129.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-liquid-450ml-frasco-caixa-multivitamin-mockup-r2-c1.webp?v=1785094316"},{"product_id":"true-iron-liquid","title":"True Iron Liquid","description":"\u003cp\u003eFerro sem gosto de prego — a química agradece, o paladar também.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDuas rotas de absorção.\u003c\/strong\u003e Lipofer microencapsulado somado a bisglicinato ferroso: duas tecnologias de entrega numa colher, para o corpo absorver por mais de um caminho. 30mg de ferro por dose, sem o gosto metálico que faz torcer o nariz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose adulta completa.\u003c\/strong\u003e São 214% do valor diário por porção — reposição de verdade, no sabor Citrus Berry, longe do desconforto clássico do sulfato ferroso que costuma pesar no estômago.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSinais de que falta.\u003c\/strong\u003e Cansaço fora do normal, queda de cabelo, unhas frágeis e palidez são pistas comuns de ferro baixo — a carência nutricional mais frequente do mundo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e a deficiência de ferro é a mais comum do planeta, e o abandono do tratamento por intolerância gástrica é o seu maior cúmplice. Formas queladas e microencapsuladas existem justamente para vencer essa batalha de adesão: ferro que a pessoa toma todo dia vence ferro 'forte' esquecido na gaveta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e A dose diária indicada, de preferência com fonte de vitamina C para potencializar a absorção; a reposição se guia por exame, então acompanhe a ferritina com seu médico.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300344848519,"sku":"TR-IRON-LIQ","price":129.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-liquid-450ml-frasco-caixa-iron-mockup-r2-c1.webp?v=1785094402"},{"product_id":"womens-care-brain-fog","title":"Women's Care Brain Fog","description":"\u003cp\u003eA névoa mental do climatério tem nome, mecanismo — e nutrição de suporte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormulado para a fase.\u003c\/strong\u003e São 19 ativos escolhidos para a bioquímica do climatério: ferro 20mg (as perdas irregulares dessa fase drenam o estoque), B6 em dose alta, CoQ10 100mg, colina, tirosina, taurina e um esquadrão mineral completo. Dois comprimidos pela manhã.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que esses ativos.\u003c\/strong\u003e Cada componente responde a um agravante conhecido do período: energia celular, produção de neurotransmissores e reposição de minerais que a transição hormonal costuma consumir mais depressa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que a fórmula faz — e o que não faz.\u003c\/strong\u003e Não existe comprimido que reponha hormônio. O que existe é suporte nutricional que ajuda a remover os agravantes da névoa mental — e é esse o papel realista aqui.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e a queixa de 'cérebro em neblina' na perimenopausa é real e multifatorial: oscilação hormonal, sono fragmentado, ferro em queda. Nenhuma cápsula resolve o hormônio, mas dá para tirar os agravantes da equação — e é exatamente esse o papel desta fórmula, ao lado do acompanhamento ginecológico.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e Dois comprimidos pela manhã, de forma contínua, sempre como complemento ao acompanhamento médico da fase, nunca como substituto dele.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300349665415,"sku":"43189","price":129.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/00f286b36d64baed097975fdd8b2fc7a.webp?v=1785094813"},{"product_id":"picky-eater-kids","title":"Multivitamínico Picky Eater Kids","description":"\u003cp\u003ePara a fase do \"só como macarrão\" — uma goma por dia enquanto o paladar amadurece.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO essencial coberto.\u003c\/strong\u003e Vitaminas A, C, D3 e E com zinco, selênio e iodo — os micronutrientes que mais fazem falta quando o cardápio da criança encolhe para meia dúzia de itens bege.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGoma sem culpa.\u003c\/strong\u003e Sem açúcar e sem corantes artificiais, indicada a partir de 4 anos. A criança encara como guloseima; os pais sabem que é rede de segurança nutricional.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSeletividade é fase.\u003c\/strong\u003e Recusar alimentos novos faz parte do desenvolvimento normal — o paladar infantil aprende por exposição repetida, tipicamente entre 10 e 15 tentativas sem pressão. O problema não é a fase; é atravessá-la com lacunas nutricionais.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da pediatra:\u003c\/strong\u003e o erro é transformar o prato em campo de batalha. A estratégia que funciona é dupla: exposição repetida sem pressão à mesa e uma rede de segurança cobrindo as lacunas enquanto isso. Esta goma é a rede; a mesa em paz é o tratamento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e Uma goma por dia, no mesmo horário, como parte leve da rotina — sem virar moeda de troca por prato limpo. E as ofertas de comida de verdade continuam, sempre sem drama.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300349730951,"sku":"41620","price":89.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-familycare-pickyeater-mockup-r1.webp?v=1785094846"},{"product_id":"chocolito","title":"Achocolatado Multivitamínico Chocolito","description":"\u003cp\u003eO achocolatado da casa, promovido a aliado: 60% cacau, 13 vitaminas, zero açúcar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMesma caneca, outro conteúdo.\u003c\/strong\u003e O Chocolito transforma o copo de leite que a criança já pede em veículo de ferro, zinco, vitamina C e complexo B — 13 vitaminas ao todo, sem açúcar adicionado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCacau de verdade.\u003c\/strong\u003e 60% cacau adoçado com estévia e eritritol, sem lactose na fórmula e sem glúten. Sabor de chocolate legítimo — não de adoçante tentando imitar chocolate.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA conta que ninguém faz.\u003c\/strong\u003e O achocolatado tradicional pode significar mais de 20 gramas de açúcar por dia no copo de leite — todos os dias, o ano inteiro. Trocar o pó remove esse volume sem nenhuma negociação com a criança.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da pediatra:\u003c\/strong\u003e o achocolatado tradicional é açúcar com um aceno de cacau — e está em quase toda casa brasileira. A versão 60% cacau com micronutrientes é a intervenção perfeita porque não muda o hábito, muda o conteúdo: ferro e zinco de carona no ritual que já existe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa rotina.\u003c\/strong\u003e No leite da manhã ou do lanche, como o achocolatado de sempre. Vale para a criança seletiva, para o café da manhã corrido — e para o adulto que nunca largou o hábito.\u003c\/p\u003e","brand":"TRUE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45300350910599,"sku":"44172","price":79.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/true-familycare-chocolito-mockup-r3.webp?v=1785094877"},{"product_id":"super-omega-3-tg-500mg","title":"Super Ômega 3 TG 500mg","description":"\u003cp\u003eA mesma pureza IFOS do Super Ômega 3 TG — em cápsulas da metade do tamanho.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO problema real.\u003c\/strong\u003e Cápsula grande é o motivo número um de abandono do ômega-3: a pessoa compra convencida e para na segunda semana porque engolir virou um evento. A versão 500mg existe para isso — a cápsula desce fácil, e o hábito sobrevive.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMesma fórmula, metade do tamanho.\u003c\/strong\u003e O mesmo óleo de peixe na forma triglicerídeo (TG), com até 30% mais absorção que os ésteres comuns, destilação molecular e selo IFOS (International Fish Oil Standards) — auditoria independente de concentração, frescor e contaminantes. A dose completa — 1.800mg de ômega-3, com 1.080mg de EPA e 720mg de DHA — sai de 6 cápsulas pequenas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDose flexível.\u003c\/strong\u003e O formato menor muda o jeito de usar: divida 2 cápsulas em cada refeição principal e mantenha o ômega-3 presente ao longo do dia, sempre acompanhado de comida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e o melhor ômega-3 é o que você toma todos os dias, por meses — é assim que EPA e DHA se incorporam às membranas das células. Se a cápsula de 1g trava sua constância, a de 500mg não é concessão: é a escolha certa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEscolha o formato.\u003c\/strong\u003e Potes de 120 cápsulas (20 doses) e 240 cápsulas (40 doses). Prefere menos cápsulas por dia? O \u003ca href=\"\/products\/super-omega-3-tg\"\u003eSuper Ômega 3 TG 1g\u003c\/a\u003e completa a dose com apenas 3.\u003c\/p\u003e","brand":"Essential Nutrition","offers":[{"title":"120 cápsulas","offer_id":45307532411015,"sku":"42347","price":175.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"240 cápsulas","offer_id":45307532640391,"sku":"41751","price":290.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/superomegatg120capsulasessentialnutrition.webp?v=1785097033"},{"product_id":"coenzima-q10-200mg","title":"Coenzima Q10 200mg Nutrify","description":"\u003cp\u003eCoenzima Q10 em dose cheia de 200 mg por cápsula vegetal, com vitamina E na fórmula para completar a proteção antioxidante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e A coenzima Q10 é produzida pelo próprio corpo e participa da produção de energia nas células, mas essa síntese diminui naturalmente com o passar dos anos. Suplementar ajuda a manter níveis adequados do nutriente justamente nas fases em que a produção própria já não acompanha a demanda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA dose importa.\u003c\/strong\u003e Cada cápsula entrega 200 mg de CoQ10 — dentro da faixa de 100 a 300 mg diários descrita como bem tolerada, um equilíbrio entre segurança e aproveitamento. A vitamina E soma ação antioxidante, que auxilia na proteção contra os radicais livres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e por ser lipossolúvel, a CoQ10 é melhor aproveitada quando tomada junto a uma refeição que contenha gorduras boas, como azeite ou castanhas. Faça do almoço um lembrete fixo para não esquecer a cápsula.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 1 cápsula ao dia. O frasco traz 60 cápsulas vegetais — dois meses de uso — em fórmula vegana e sem glúten. Quer a CoQ10 combinada ao ômega-3? Conheça o \u003ca href=\"\/products\/omega-beat\"\u003eÔmega Beat\u003c\/a\u003e, também da Nutrify.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45333667512455,"sku":"43898","price":200.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/NT_COENZIMA_2.webp?v=1785099752"},{"product_id":"curcumina-nutrify","title":"Curcumina Nutrify","description":"\u003cp\u003eO extrato dos rizomas de Curcuma longa em uma cápsula vegana por dia, para quem busca equilíbrio em rotinas intensas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara que serve.\u003c\/strong\u003e A Curcumina Nutrify é indicada para quem procura suporte ao equilíbrio do organismo, especialmente em rotinas de maior demanda física ou com maior exposição a fatores ligados ao estresse oxidativo. É uma aliada de quem trata o bem-estar como projeto diário, não como socorro de última hora.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que é curcumina.\u003c\/strong\u003e É o composto característico da cúrcuma (Curcuma longa), a raiz dourada usada há séculos na culinária asiática. Aqui ela chega em extrato concentrado dos rizomas da planta — sem que você precise consumir colheres de especiaria todos os dias.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFórmula enxuta.\u003c\/strong\u003e Extrato de cúrcuma em cápsula vegetal de hidroxipropilmetilcelulose, apta para veganos, sem glúten e sem quantidades significativas de calorias, açúcares ou gorduras. Cada frasco traz 30 cápsulas de 0,45 g: um mês de uso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e suplementos como a curcumina funcionam melhor como hábito constante dentro de uma alimentação variada e colorida. Tomar a cápsula junto de uma refeição ajuda a fixar a rotina; se você usa medicamentos, converse antes com seu médico ou nutricionista.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 1 cápsula ao dia, sem exceder a recomendação diária indicada na embalagem.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45333675114631,"sku":"41983","price":120.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/FOTO_CURCUMINA_DESK.webp?v=1785100111"},{"product_id":"dha-1000-nutrify","title":"DHA 1000 Nutrify","description":"\u003cp\u003eÔmega-3 com alta concentração de DHA para quem quer nutrir cérebro e visão em todas as fases da vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que DHA?\u003c\/strong\u003e O DHA responde por cerca de 20% da gordura presente no cérebro. Ele participa da formação das membranas dos neurônios, favorecendo a comunicação entre as células nervosas, atua na proteção antioxidante e ainda tem papel importante na saúde ocular.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem faz sentido.\u003c\/strong\u003e Pessoas que comem pouco peixe e poucas fontes naturais de ômega-3 no dia a dia, e quem busca um suporte nutricional mais direcionado às funções relacionadas ao cérebro e ao sistema nervoso — um nutriente relevante em diferentes idades.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e por se tratar de um óleo, o ideal é consumir junto às principais refeições, o que favorece a absorção e reduz a chance de desconforto ou gosto residual. Respeite a dose do rótulo e, havendo condição de saúde ou uso de medicamentos, alinhe a suplementação com seu médico ou nutricionista.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOpções e cuidados.\u003c\/strong\u003e A porção é de 2 cápsulas (2,6 g), em frascos com 60 cápsulas (30 porções) ou 120 cápsulas (60 porções). Alérgicos: contém derivados de peixe e soja; pessoas alérgicas a peixes e crustáceos devem evitar o consumo. Se você procura EPA e DHA em conjunto, conheça também o \u003ca href=\"\/products\/omega-3-nutrify\"\u003eÔmega 3 Nutrify\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"60 Cápsulas","offer_id":45333675573383,"sku":"42099","price":132.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"120 Cápsulas","offer_id":45333675704455,"sku":"43897","price":225.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/FOTO_DHA_DESK.webp?v=1785100144"},{"product_id":"green-propolis","title":"Green Propolis Nutrify","description":"\u003cp\u003eA própolis verde do alecrim-do-campo em cápsulas softgel padronizadas — todos os ativos, sem o sabor marcante que afasta tanta gente desse clássico.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que é própolis verde.\u003c\/strong\u003e É a resina que as abelhas produzem a partir de vegetais — no caso da versão verde brasileira, do alecrim-do-campo. Cada cápsula fornece 99 mg de extrato seco a 70% de concentração, com cerca de 10 mg de compostos fenólicos, 3,96 mg de flavonoides e 4,5 mg de Artepillin-C, composto característico dessa própolis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePadronização faz diferença.\u003c\/strong\u003e Produtos de própolis variam muito de um lote para outro. A Nutrify parte de matéria-prima selecionada e de um extrato analisado quantitativamente: após a maceração, o própolis é concentrado e o álcool é evaporado, restando o extrato seco encapsulado em base de óleo de linhaça.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e a própolis costuma entrar na rotina como aliada antioxidante e de cuidado com a imunidade, sempre somada a sono adequado e boa alimentação. O produto é destinado a adultos a partir de 19 anos e não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças — na dúvida, converse com seu médico ou nutricionista.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 1 cápsula ao dia. O frasco com 60 cápsulas rende 2 meses de uso, sem glúten e sem gosto residual de própolis.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45333677572231,"sku":"40194","price":110.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/FOTO_GREEN_PROPOLIS_SEM_SELO_DESK.webp?v=1785100248"},{"product_id":"immune-up","title":"Immune Up Nutrify","description":"\u003cp\u003eUm shot diário completo para a imunidade: beta-glucana Wellmune, NAC, própolis verde, gengibre, fibra prebiótica, vitaminas e minerais.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e As vitaminas C e D e os minerais zinco e selênio auxiliam no funcionamento do sistema imune e têm ação antioxidante. Quando a alimentação não alcança a necessidade, reunir esses nutrientes em uma única dose facilita a rotina de cuidado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA fórmula importa.\u003c\/strong\u003e Cada porção de 10 g combina 250 mg de beta-glucana Wellmune, 346 mg de N-acetilcisteína (precursora da glutationa), 6,6 g de fibra prebiótica Fibregum, 100 mg de própolis verde liofilizada, gengibre, 2000 UI de vitamina D3, 200 mg de vitamina C, 15 mg de zinco e 50 mcg de selênio de levedura.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO intestino participa.\u003c\/strong\u003e A fibra goma acácia auxilia no funcionamento do intestino e pode ter função prebiótica — e um intestino bem cuidado é parte importante da rotina de defesa do organismo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e dilua em água gelada e transforme no shot do dia; constância vale mais que doses eventuais. Suplemento complementa, e não substitui, uma alimentação equilibrada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 2 scoops (10 g) ao dia, diluídos em água. Pote de 200 g, 20 doses, nos sabores Própolis, Mel e Limão ou Kiwi Berry.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"Própolis, Mel e Limão","offer_id":45333677867143,"sku":"40682","price":175.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Kiwi Berry","offer_id":45333677899911,"sku":"43149","price":175.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/FOTO_IMMUNE_UP_DESK.webp?v=1785100282"},{"product_id":"mag-5-complex","title":"Mag 5 Complex Nutrify","description":"\u003cp\u003eCinco formas de magnésio em um único produto: bisglicinato, citrato, malato, taurato e ascorbato, reunidos em cápsulas vegetais de fórmula limpa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que cinco formas?\u003c\/strong\u003e Cada sal entrega o mineral com uma característica própria: o bisglicinato é quelado, estável e de alta absorção; o citrato é altamente solúvel e biodisponível; o dimagnésio malato une o mineral ao ácido málico, que participa da geração de energia (ATP); o taurato traz a taurina, abundante no tecido muscular, como suporte ao funcionamento neuromuscular; e o ascorbato ainda fornece vitamina C, que atua no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFórmula limpa.\u003c\/strong\u003e Cápsulas vegetais, livres de componentes artificiais e aptas para vegetarianos e veganos — o cuidado da Nutrify com matérias-primas puras aplicado a um só frasco com cinco fontes do mineral.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e muita gente concentra as cápsulas à noite, pela relação do magnésio com relaxamento muscular e qualidade do sono; dividir em três tomadas ao longo do dia também é válido e pode ser mais confortável para a digestão. Ajuste o esquema com seu nutricionista.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 3 cápsulas ao dia (porção de 2,5 g), de uma só vez ou 1 cápsula três vezes ao dia. O frasco traz 90 cápsulas: 30 dias de uso.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45333678063751,"sku":"44152","price":95.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/NUTRIFY-MAG-5-COMPLEX-90caps-ME4107-3-1000x1000--1-_png.webp?v=1785100327"},{"product_id":"magnesio-bisglicinato","title":"Magnésio Bisglicinato Nutrify","description":"\u003cp\u003eMagnésio na forma bisglicinato — quelado ao aminoácido glicina para alta absorção — em cápsulas vegetais de uso diário.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e O magnésio apoia funções musculares, neurológicas e metabólicas do organismo. Mesmo com alimentos ricos no mineral, como sementes de abóbora, castanhas, folhas verde-escuras e cacau, nem sempre a dieta atinge a quantidade adequada — especialmente em rotinas de treino intenso e estresse frequente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA forma importa.\u003c\/strong\u003e No bisglicinato, o mineral chega ligado ao aminoácido glicina. Essa estrutura quelada melhora a absorção e a biodisponibilidade, e é considerada uma das maneiras mais eficientes e bem toleradas de suplementar magnésio no dia a dia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e o horário acompanha o objetivo — à noite, quando o foco é relaxamento e qualidade do sono; distribuído ao longo do dia, para suporte muscular e metabólico. Prefira tomar fora das grandes refeições para otimizar a absorção.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 2 cápsulas ao dia (porção de 1,74 g). Frasco com 60 cápsulas vegetais, um mês de uso, em fórmula vegana e sem ingredientes de origem animal.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45333679636615,"sku":"41445","price":65.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/FOTO_MAGNESIO_DESK.webp?v=1785100398"},{"product_id":"vit-b-complex","title":"Vit B Complex Nutrify","description":"\u003cp\u003eO complexo B completo com colina e inositol em uma única cápsula ao dia — incluindo formas ativas como metilcobalamina e metilfolato.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que o complexo B?\u003c\/strong\u003e As vitaminas do complexo B participam de processos essenciais do organismo, como o aproveitamento da energia dos alimentos e o funcionamento do sistema nervoso. Como são vitaminas hidrossolúveis, o corpo não mantém grandes reservas — por isso a ingestão regular importa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormas que fazem diferença.\u003c\/strong\u003e A fórmula reúne B12 como metilcobalamina, folato como L-metilfolato de cálcio e B6 também na forma de fosfato de piridoxal — versões ativas, prontas para uso pelo organismo — ao lado de tiamina (B1), riboflavina (B2), niacinamida (B3), pantotenato de cálcio (B5) e biotina. Completam o time a colina e o inositol, dois compostos tradicionalmente associados ao complexo B.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e o complexo B costuma ser lembrado por quem tem rotina intensa, alimentação irregular ou baixa ingestão de alimentos de origem animal, caso da B12. Uma cápsula ao dia simplifica a adesão; para saber se você realmente precisa e em qual dose, exames e orientação profissional são o melhor caminho.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 1 cápsula de 0,7 g ao dia. O frasco traz 60 cápsulas — dois meses completos de suplementação.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45333683568775,"sku":"44151","price":80.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/Vit-B_1200x1200px_png.webp?v=1785100515"},{"product_id":"vitamina-b12-liquida-nutrify","title":"Vitamina B12 Líquida Nutrify","description":"\u003cp\u003eVitamina B12 na forma ativa metilcobalamina, em gotas saborizadas: uma gota ao dia e 400 doses em um único frasco.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e A vitamina B12 contribui para o metabolismo energético, a formação de células vermelhas do sangue e o funcionamento dos sistemas nervoso e imunológico. Nem todo mundo alcança os níveis ideais só com a alimentação — e a dificuldade de absorção não é exclusividade de vegetarianos e veganos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA forma importa.\u003c\/strong\u003e A metilcobalamina é a forma ativa da B12, pronta para o organismo utilizar. Em gotas, dispensa cápsulas e comprimidos, o que facilita o uso por idosos e por quem tem dificuldade de engolir, com leve sabor de limão e morango.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e a suplementação de B12 rende mais quando guiada por exames e orientação profissional. O formato líquido favorece a constância — e é o uso contínuo que mantém os níveis estáveis ao longo do tempo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 1 gota (0,05 ml) ao dia, direto na boca com o conta-gotas ou diluída em água. O frasco de 20 ml rende 400 porções — mais de um ano de uso. Sem glúten.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45333683732615,"sku":"42673","price":52.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/Vitamina-B12-Gotas.webp?v=1785100568"},{"product_id":"vitamina-b12-nutrify","title":"Vitamina B12 Nutrify","description":"\u003cp\u003eA vitamina B12 na forma ativa metilcobalamina: 414% da ingestão diária recomendada para adultos em uma única cápsula vegana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e A B12 participa da formação, maturação e integridade das células vermelhas do sangue, do desenvolvimento e da manutenção do sistema nervoso, do metabolismo energético e do metabolismo da homocisteína, além de auxiliar o funcionamento do sistema imune. Como suas principais fontes alimentares são de origem animal, quem segue dieta vegetariana estrita ou vegana tem maior risco de ingestão insuficiente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA forma importa.\u003c\/strong\u003e A Nutrify usa a metilcobalamina, forma natural do nutriente, em uma fórmula enxuta: vitamina, estabilizante vegetal e cápsula com corante natural de clorofilina — produto apto para veganos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da nutricionista:\u003c\/strong\u003e quem segue dieta vegana ou vegetariana deve acompanhar os níveis de B12 em exames de rotina, e a suplementação diária é o jeito mais prático de garantir o aporte. Converse com seu nutricionista sobre a dose ideal para o seu caso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 1 cápsula (0,6 g) ao dia, em qualquer horário, ou conforme orientação de médico ou nutricionista.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOpções.\u003c\/strong\u003e Frascos com 60 cápsulas (2 meses de uso diário) ou 120 cápsulas (4 meses).\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"60 Cápsulas","offer_id":45333683863687,"sku":"41062","price":42.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"120 Cápsulas","offer_id":45333683961991,"sku":"44153","price":75.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/FOTO_VITAMINA_B12_DESK.webp?v=1785100603"},{"product_id":"vitamina-d3-k2-nutrify","title":"Vitamina D3 + K2 Líquida Nutrify","description":"\u003cp\u003eVitaminas D3 e K2 juntas em gotas sabor limão e menta: 5 gotas por dia em um frasco que rende cerca de 133 porções.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que a dupla D3 + K2?\u003c\/strong\u003e A vitamina D é essencial para a absorção do cálcio, mineral importante para a saúde dos ossos. Já a vitamina K2 é encontrada principalmente em alimentos de origem animal — queijos, manteiga, fígado bovino e gema de ovo — que nem sempre aparecem com frequência na rotina. Reunir as duas em uma única fórmula simplifica a suplementação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que suplementar?\u003c\/strong\u003e Com o avanço da idade, a produção de vitamina D na pele diminui e a absorção intestinal também é reduzida, o que pode comprometer a disponibilidade de cálcio para o organismo. As gotas são uma forma versátil e fácil de complementar a ingestão dessas vitaminas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão do nutrólogo:\u003c\/strong\u003e o formato em gotas facilita ajustar a dose e manter a constância — vale definir um horário fixo, de preferência junto a uma refeição, já que a base de triglicerídeos de cadeia média carrega vitaminas lipossolúveis. A necessidade individual de vitamina D varia; exames e orientação profissional ajudam a acertar a dose.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo usar.\u003c\/strong\u003e 5 gotas (0,15 ml) ao dia. O frasco de 20 ml rende cerca de 133 porções — mais de quatro meses de uso — com sabor natural de limão e menta e sem glúten.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrify","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45333684846727,"sku":"44609","price":105.0,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/NUTRIFY-RT-NT-VITAMINA-D3K2-LIQUIDA-20ML-ME3590_CX---FRASCO---GOTA--1.webp?v=1785100677"}],"url":"https:\/\/suplementaria.com.br\/collections\/vitaminas-minerais.oembed?page=3","provider":"Suplementaria","version":"1.0","type":"link"}