{"product_id":"crea-puracy-creatina-monoidratada","title":"Crea Puracy Creatina Monoidratada","description":"\u003cp\u003eA creatina monoidratada é a forma mais estudada da nutrição esportiva — e a CREA PURACY é ela em estado puro: 300 g, 5 g por dose, 60 doses, um ingrediente só.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA forma clássica, não a da moda.\u003c\/strong\u003e A relevância da monoidratada não vem de tendência: vem de décadas de estudos controlados e revisões sistemáticas que sustentam seu papel no desempenho físico em exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. É a forma mais presente na literatura que embasa a categoria.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5 g é a dose que interessa.\u003c\/strong\u003e É a quantidade do uso diário clássico descrito na literatura, e cada pote entrega dois meses nessa dose — sem meia colher, sem cálculo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMicronizada 200 mesh.\u003c\/strong\u003e Partículas mais finas dispersam melhor e deixam a mistura homogênea. Isso não muda o mecanismo da creatina; muda a experiência de tomar todo dia, que é o que sustenta o uso contínuo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVisão da curadoria:\u003c\/strong\u003e o efeito da creatina vem da saturação muscular, que se constrói com constância — inclusive nos dias sem treino. Horário não muda resultado; frequência muda. Veja o resto da \u003ca href=\"\/collections\/creatina\"\u003ecategoria de creatina\u003c\/a\u003e para comparar formas e tamanhos.\u003c\/p\u003e","brand":"Puracy Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45338913243271,"sku":"40101","price":119.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/8003\/2647\/files\/creapuracy.webp?v=1785088807","url":"https:\/\/suplementaria.com.br\/products\/crea-puracy-creatina-monoidratada","provider":"Suplementaria","version":"1.0","type":"link"}