Nutrify
Magnésio Bisglicinato Nutrify
Magnésio quelado à glicina para alta absorção — 2 cápsulas vegetais ao dia, 60 cápsulas por frasco.
R$ 65,00
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Descrição
Magnésio na forma bisglicinato — quelado ao aminoácido glicina para alta absorção — em cápsulas vegetais de uso diário.
Por que suplementar? O magnésio apoia funções musculares, neurológicas e metabólicas do organismo. Mesmo com alimentos ricos no mineral, como sementes de abóbora, castanhas, folhas verde-escuras e cacau, nem sempre a dieta atinge a quantidade adequada — especialmente em rotinas de treino intenso e estresse frequente.
A forma importa. No bisglicinato, o mineral chega ligado ao aminoácido glicina. Essa estrutura quelada melhora a absorção e a biodisponibilidade, e é considerada uma das maneiras mais eficientes e bem toleradas de suplementar magnésio no dia a dia.
Visão da nutricionista: o horário acompanha o objetivo — à noite, quando o foco é relaxamento e qualidade do sono; distribuído ao longo do dia, para suporte muscular e metabólico. Prefira tomar fora das grandes refeições para otimizar a absorção.
Como usar. 2 cápsulas ao dia (porção de 1,74 g). Frasco com 60 cápsulas vegetais, um mês de uso, em fórmula vegana e sem ingredientes de origem animal.
Informações do produto
Tabela nutricional
Magnésio Bisglicinato Nutrify
| Porção de 1,74 g (2 cápsulas) | ||
|---|---|---|
| Quantidade por porção | %VD* | |
| Magnésio | 200 mg | 48% |
| Glicina | 1200 mg | * |
Ingredientes
Magnésio Bisglicinato Nutrify
**Confira abaixo os ingredientes do suplemento de magnésio em cápsulas da Nutrify:** Bisglicinato de magnésio, estabilizante celulose microcristalina e lubrificante estearato de magnésio. Cápsula verde: estabilizante hidroxipropilmetilcelulose, glaceantes carragena e acetato de potássio e corante clorofilina cúprica.
Como usar e preparar
Dose — Quando e como tomar magnésio?
Perguntas frequentes
O que é o bisglicinato de magnésio?
É o magnésio quelado ao aminoácido glicina, estrutura que melhora a absorção e a biodisponibilidade do mineral. É considerada uma das formas mais eficientes e bem toleradas de suplementação.
Para quem o magnésio é indicado?
Para praticantes de atividade física, pessoas com alimentação pobre no mineral, rotinas de estresse frequente e fases da vida com necessidade aumentada — sempre com orientação profissional.
Qual o melhor horário para tomar?
Depende do objetivo: à noite, quando o foco é relaxamento e qualidade do sono; ao longo do dia, para suporte muscular e metabólico, de preferência fora das grandes refeições.
Bisglicinato ou dimalato: qual escolher?
O bisglicinato é mais associado a relaxamento neuromuscular e sono; o dimalato, ligado ao ácido málico, é mais usado em contextos de fadiga. Um profissional ajuda a escolher conforme o objetivo.
O produto é vegano?
Sim. As cápsulas são vegetais e a fórmula não leva ingredientes de origem animal.
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